Información de salud para hombres gais y bisexuales

Temas importantes para abordar con tu proveedor de cuidado de la salud

Los hombres gais y bisexuales necesitan un proveedor de cuidado de la salud que apoye a las personas LGBTQ+ y esté familiarizado con las condiciones médicas, emocionales y conductuales específicas de esta comunidad.

Estos son algunos temas que podrías tener en cuenta al hablar con tu proveedor de cuidado de la salud:

1. Acceso al cuidado

Si tu proveedor de cuidado de la salud conoce tu orientación sexual y tiene las destrezas especiales, experiencia y capacitación para tratar de manera apropiada a personas LGBTQ+, es más probable que te brinde el cuidado competente que necesitas Puedes encontrar un proveedor que apoye y esté capacitado en el tratamiento de personas LGBTQ+ en el sitio web de la Gay and Lesbian Medical Association (GLMA). Asegúrate de revisar tu cobertura y de verificar que tu proveedor esté dentro de la red.

2. Exámenes de detección e inmunizaciones para hepatitis¹

Los hombres gais y bisexuales tienen un riesgo mayor de contraer hepatitis que las personas heterosexuales, lo que puede causar insuficiencia hepática, cáncer de hígado y otros problemas de salud graves. Las inmunizaciones pueden ayudar a protegerte contra la hepatitis A y B. La hepatitis C puede prevenirse si tienes relaciones sexuales con protección. Habla con tu proveedor de cuidado de la salud sobre cómo protegerte de la hepatitis y tratarla.

3. Depresión y ansiedad

La depresión y la ansiedad pueden ser más comunes entre los hombres gais y bisexuales en comparación con las personas heterosexuales, especialmente aquellos que son más jóvenes o no han aceptado abiertamente su orientación sexual. Los adolescentes y adultos jóvenes gais y bisexuales podrían correr un mayor riesgo de problemas de salud del comportamiento y mentales que pueden ser una causa de suicidio. Si estás luchando contra la depresión o la ansiedad, habla con tus proveedores de seguro o de cuidado de la salud para ver qué programas, asistencia y consejería están disponibles para ti.

4. Dieta y ejercicio

Llevar una dieta nutritiva y hacer ejercicio de manera regular son clave para un estilo de vida saludable. Sin embargo, los problemas de imagen corporal pueden afectar a los hombres gais y bisexuales, y llevar a hábitos alimenticios poco saludables y un exceso de ejercitación. Una imagen corporal negativa también puede impulsar a miembros de la comunidad a utilizar sustancias como suplementos o esteroides anabólicos, lo que puede ser peligroso. Habla con tu proveedor de cuidado de la salud sobre tus hábitos alimenticios y de actividad física, para que puedas resolver tus inquietudes o cambiar tus opciones de estilo de vida poco saludables.

5. Uso de alcohol y sustancias

El consumo de tabaco puede provocar una gran variedad de problemas de salud graves, como una enfermedad pulmonar, cáncer de pulmón, enfermedad cardíaca e hipertensión. Los hombres gais y bisexuales podrían correr un mayor riesgo de uso de sustancias o abuso del consumo de alcohol en comparación con las personas heterosexuales. No se conocen los efectos a largo plazo de algunas sustancias ilícitas y pueden tener consecuencias graves para tu salud y tu bienestar emocional. Habla con tus proveedores de seguro y de cuidado de la salud si tienes problemas con el tabaco, el alcohol u otras sustancias, o si estás intentando dejar estos hábitos.

6. Salud sexual¹

Las relaciones sexuales con protección son clave para cuidar tu salud y reducir el riesgo de tener infecciones de transmisión sexual (ITS). Algunas ITS pueden tratarse o curarse, como la sífilis, gonorrea, clamidia y piojos púbicos. Otras ITS, como VIH, hepatitis, VPH y herpes, no tienen cura. Sin embargo, las pruebas regulares ayudan a detectar infecciones y virus de manera temprana, a identificar el cuidado médico apropiado para controlar la infección o el virus, a obtener un tratamiento eficaz y a evitar la transmisión a otras personas.

Hay algunas vacunas disponibles para prevenir ITS como la hepatitis A, la hepatitis B y el VPH. Las personas con VIH que toman medicamentos para esta enfermedad o que usan una terapia antirretroviral (TAR) pueden controlar sus síntomas y vivir mucho tiempo de manera saludable, y a la vez previenen la transmisión del VIH a sus parejas sexuales. Quienes tienen un mayor riesgo de exposición al VIH podrían tener acceso a medicamentos de profilaxis previa a la exposición (PrEP, por sus siglas en inglés) para reducir el riesgo de contraer VIH a través de sus parejas sexuales.

Habla con tu proveedor de cuidado de la salud sobre tus antecedentes sexuales y qué hacer si estás expuesto al VIH o a las ITS. Si eres VIH positivo, solicita un referido a un especialista en VIH. Tu médico y tu proveedor de seguro pueden conectarte con programas y opciones de tratamiento que sean apropiados para tu condición y tu estilo de vida.

7. Exámenes de detección de cáncer¹

A los hombres se les aconseja hacerse exámenes de detección regulares de cáncer de próstata, testículos y colon como parte de su cuidado de rutina. Algunos hombres gais y bisexuales, especialmente quienes son VIH positivo, podrían correr un mayor riesgo de tener cáncer anal. Pregúntale a tu proveedor de cuidado de la salud si ya es momento de hacerte alguna prueba de detección de cáncer.

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