Alivio del dolor para la fibromialgia

Generalidades del tema

Los métodos no farmacológicos de alivio del dolor pueden ser útiles para las personas que tienen fibromialgia. Estos pueden incluir:

  • Aplicarse almohadillas térmicas o bañarse o ducharse con agua tibia.
  • Masaje suave de músculos doloridos.
  • Hacer ejercicio con regularidad para ayudar a fortalecer los músculos, lo cual reducirá la probabilidad de que se lesionen.

Los analgésicos (medicamentos para el dolor) de venta libre no son muy útiles para las personas con fibromialgia. Las dosis pequeñas de acetaminofén (como Tylenol), aspirina (como Bayer), ibuprofeno (como Advil) o naproxeno (como Aleve) pueden ofrecer alivio a corto plazo del dolor muscular cuando hay crisis de síntomas. El uso diario a largo plazo no parece ser eficaz. Sea prudente con los medicamentos. Lea y siga todas las instrucciones de la etiqueta.

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