Cómo limpiarse los dientes con hilo dental

Cómo limpiarse los dientes con hilo dental

Persona limpiándose los dientes con el hilo dental, mostrando cómo pasarse el hilo dental hacia arriba y hacia abajo entre los dientes

Pase suavemente el hilo dental entre los dientes hacia las encías. Curve el hilo alrededor de cada diente en forma de U y deslícelo suavemente bajo la línea de las encías. Mueva el hilo firmemente hacia arriba y hacia abajo varias veces para raspar la placa. Introducir y sacar rápidamente el hilo entre los dientes sin raspar no elimina mucha placa y puede lastimarle las encías.

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