Sodio

El sodio es un mineral natural que el organismo necesita para funcionar correctamente.

Pero el exceso de sodio está relacionado con ciertos problemas de salud, como la presión arterial alta.

La sal es la fuente de sodio más conocida. El sodio a menudo está oculto en alimentos que no tienen sabor salado, como el queso cheddar y los alimentos procesados. El sodio también es uno de los ingredientes principales del glutamato monosódico (MSG, por sus siglas en inglés), el fosfato disódico y el bicarbonato de sodio.

Esta información no reemplaza el consejo de un médico. Healthwise, Incorporated, niega toda garantía y responsabilidad por el uso de esta información. El uso que usted haga de esta información implica que usted acepta los Términos de Uso. Aprenda cómo desarrollamos nuestro contenido.

© 1995-2021 Healthwise, Incorporated. Healthwise, Healthwise para cada decisión de la salud, y el logo de Healthwise son marcas de fábrica de Healthwise, Incorporated.