Es una buena idea guardar copias de su historia clínica.
Usted la necesitará si cambia de médicos, se muda, se enferma cuando está lejos de su hogar o si termina en una sala de urgencias. Si sucede alguna de estas cosas y usted tiene su historia clínica, es posible que obtenga tratamiento más rápidamente, y será más seguro.
Puede escribir un resumen corto de esta información y guardar una copia en su archivo y en su billetera o su cartera. También puede guardar esta información en un dispositivo de almacenamiento portátil para la computadora. Asegúrese de que alguien en quien usted confíe sepa dónde la guarda.
Para empezar, llame al médico familiar para pedir su historia clínica, o espere hasta su próxima visita. Pregúntele a su médico si puede ayudarlo a crear una historia clínica personal. Su médico familiar también puede ayudarlo a encontrar otros lugares en donde pudiera tener historias clínicas, como en un hospital.
Usted tendrá que firmar un formulario de autorización. En realidad, es posible que tenga que firmar uno en cada institución donde solicite su historia clínica.
También es posible que le cobren por las copias de las historias y el tiempo necesario para hacer las copias. Y también pueden cobrarle por los costos de envío. Pregunte cuánto tiempo tardará en recibir sus copias.
Aquí le damos un consejo que podría ahorrarle tiempo y dinero: sea específico sobre la historia clínica que quiere. De otro modo, el hospital o el consultorio de su médico podría simplemente copiar cada uno de los documentos en su archivo, y cobrarle por todo. Un grupo de documentación más pequeño podría ser más barato y también más fácil de organizar.
Una vez que tenga su información, necesitará organizarla. Aquí tiene algunos consejos.
Use un cuaderno o sistema de archivo de documentos en papel.
Use una carpeta de 3 argollas o un cuaderno de espiral con divisores para cada miembro de la familia. Si tiene una libreta con bolsillos puede guardar en ellos los resultados de las pruebas y otros papeles relacionados con su salud.
Use su computadora
Use algún programa de computación con el que se sienta cómodo, o consiga un programa específico para historias clínicas personales.
Otra opción es almacenar sus historias clínicas en un lugar seguro de Internet. Su plan de salud u hospital pueden tener uno que puede usar gratis.
La American Health Information Management Association (AHIMA, por sus siglas en inglés) subvenciona un sitio web en donde puede buscar sistemas de historias clínicas personales en papel, en programas de computación y en Internet. Vaya a www.myphr.com.
Sus historias clínicas deberían incluir:
Información de salud actual
La información de salud actual incluye:
Su historial de salud
Guarde documentación de:
Sus antecedentes familiares
Guarde la documentación de problemas de salud importantes en su familia, como enfermedad cardíaca, ataque cerebral, cáncer o diabetes. Para organizar su antecedentes familiares de salud, use este formulario o vaya al sitio web de retrato de salud familia del Director de Sanidad en www.hhs.gov/familyhistory.
Siempre lleve esto consigo:
Revisado: 6 octubre, 2021
Autor: El personal de Healthwise
Evaluación médica:Anne C. Poinier MD - Medicina interna & Adam Husney MD - Medicina familiar
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