Usted puede querer tener algo que decir en esta decisión, o simplemente puede desear seguir la recomendación de su médico. De cualquier manera, esta información le ayudará a entender cuáles son sus alternativas para que pueda hablar con su médico acerca de ellas.
1Hechos |
2Opciones |
3Su |
4Su |
5Prueba |
6Resumen |
La fascitis plantar causa dolor en el talón, que a menudo se vuelve crónico (a largo plazo). Puede ocurrir cuando el ligamento largo y plano en la parte inferior del pie (fascia plantar) se distiende y comienza a sufrir desgarros pequeños. Estos pueden hacer que el ligamento se debilite, se hinche y se irrite (inflame).
El síntoma más común de la fascitis plantar es el dolor en el talón cuando da los primeros pasos después de levantarse de la cama o después de estar sentado durante un período prolongado.
A menudo, la fascitis plantar es causada por:
Todos estos factores pueden provocar desgarros pequeños, que pueden causar dolor e hinchazón.
El dolor continuo en el talón hará que caminar y estar de pie sea doloroso. Para aliviar el dolor, podría cambiar la manera en que camina. Con el tiempo, esto podría provocar más molestia y dolor, así como otros problemas en el pie, en la pierna, en la cadera o en la espalda. La fascitis plantar a largo plazo (crónica) podría limitar su capacidad de trabajar y disfrutar el ejercicio o practicar deportes.
El tratamiento no quirúrgico para la fascitis plantar es fácil de seguir y suele dar resultado si lo comienza poco después de que aparecen los síntomas. Este tratamiento incluye:
Estos tratamientos podrían tardar de 6 a 12 meses en aliviar el dolor en el talón.
Por lo general, no se necesita cirugía para la fascitis plantar. La mayoría de las personas (95%) que tienen fascitis plantar pueden aliviar el dolor en el talón sin cirugía.nota 1 Esto significa que de cada 100 personas que tienen fascitis plantar, 95 pueden aliviar el dolor sin cirugía y 5 no pueden.
La cirugía para la fascitis plantar implica cortar (liberar) parte del ligamento de la fascia plantar para liberar la tensión y aliviar la hinchazón. Puede hacerse una cirugía abierta, en la cual el cirujano hace un corte (incisión) en la zona. O puede hacerse introduciendo instrumentos quirúrgicos a través de incisiones muy pequeñas (cirugía endoscópica).
Los riesgos de la cirugía incluyen:
Es posible que su médico le aconseje operarse si:
Compare
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¿Qué implica generalmente? |
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|---|---|---|
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¿Cuáles son los beneficios? |
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¿Cuáles son los riesgos y efectos secundarios? |
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Estas historias se basan en información obtenida de profesionales de la salud y consumidores. Podrían ser útiles a medida que usted toma decisiones de salud importantes.
Sé que no soy el tipo de persona que puede dejar de correr completamente por el tiempo que me llevaría curarme de la fascitis plantar. Los tratamientos no quirúrgicos, como el hielo y la tablilla nocturna, ayudan a aliviar el dolor, pero el problema no está mejorando. Sé que operarme implica riesgos y estoy dispuesto a aceptar esa posibilidad si puedo continuar corriendo. Mi doctora ha realizado muchas cirugías de la fascia plantar y dice que probablemente pueda correr otra vez en algunas semanas.
John, 37 años
He considerado la posibilidad de buscar un trabajo diferente durante varios años. En este momento, estoy de pie todo el día y he empezado gradualmente a tener mucho dolor en el talón, que según mi doctora, se debe a la fascitis plantar. Dice que podría estar relacionada con el hecho de que estoy de pie todo el día en el trabajo. Realmente no quiero operarme, por eso voy a probar algunos de los tratamientos que ella me sugirió mientras busco otro trabajo que no requiera que esté de pie todo el día.
Tomas, 50 años
Siento como si le hubiera dado la chance a todos los tratamientos para la fascitis plantar. He tenido el problema durante más de un año y, aunque ha mejorado un poco, el dolor sigue interfiriendo en mi capacidad de caminar o de estar de pie cómodamente durante mucho tiempo. No soy deportista, pero deseo poder caminar cómodamente. Escuché que la mayoría de las personas tienen menos dolor después de operarse, de modo que me voy a operar.
Mary Ann, 45 años
Es irónico que mi fascitis plantar no haya comenzado hasta haber empezado a caminar como parte de mi programa para adelgazar. ¡Se supone que bajar de peso ayuda a la fascitis plantar! Mi médico dijo que no es raro que las personas como yo, que no han realizado actividad durante mucho tiempo, tengan dolor en el talón cuando comienzan a hacer ejercicio. Me recomendó algunos tratamientos en el hogar, como el estiramiento, colocar hielo en el pie y hacer otro tipo de ejercicio, por ejemplo, montar una bicicleta fija, mientras sigo trabajando para bajar de peso. Ya han pasado más de 6 meses, y mi pie definitivamente está mejorando, pero lentamente. Sin embargo, el hecho de que mejore me da esperanza de que puedo evitar la cirugía.
Kate, 47 años
Sus sentimientos personales son tan importantes como los hechos médicos. Piense en lo que más le importa en esta decisión e indique cómo se siente acerca de las siguientes afirmaciones.
Motivos para operarme
Motivos para elegir otros tratamientos
No estoy dispuesto a realizar un tratamiento en el hogar por un período de 6 a 12 meses.
Estoy dispuesto a realizar un tratamiento en el hogar por un período de 6 a 12 meses.
No puedo hacer las actividades cotidianas debido a mi dolor en el talón.
Mi dolor en el talón no me impide realizar mis actividades cotidianas.
Acepto los riesgos de la cirugía.
Siento que la cirugía es demasiado riesgosa para mí.
Deseo operarme para poder sentirme mejor en este instante.
No deseo operarme por ningún motivo.
Ya he probado otros tratamientos, y no han dado resultado.
No he probado otros tratamientos aún.
Mis otros motivos importantes:
Mis otros motivos importantes:
Ahora que ha considerado los hechos y sus sentimientos, es posible que tenga una idea general de su posición sobre esta decisión. Indique hacia qué se inclina en este momento.
Operarme
Usar otros tratamientos
Verifique los hechos
Decida cuál es el siguiente paso
Certeza
1. ¿Qué tan seguro se siente ahora acerca de su decisión?
3. Use el espacio siguiente para enumerar preguntas, inquietudes y pasos a seguir.
Esto es un registro de sus respuestas. Puede usarlo para hablar con su médico o sus seres queridos sobre su decisión.
| Autor | El personal de Healthwise |
|---|---|
| Revisor médico primario | William H. Blahd Jr. MD, FACEP - Medicina de emergencia |
| Revisor médico primario | Adam Husney MD - Medicina familiar |
| Revisor médico primario | E. Gregory Thompson MD - Medicina interna |
| Revisor médico primario | Kathleen Romito MD - Medicina familiar |
| Revisor médico primario | Gavin W.G. Chalmers DPM - Podólogo y cirugía podológica |
La fascitis plantar causa dolor en el talón, que a menudo se vuelve crónico (a largo plazo). Puede ocurrir cuando el ligamento largo y plano en la parte inferior del pie (fascia plantar ) se distiende y comienza a sufrir desgarros pequeños. Estos pueden hacer que el ligamento se debilite, se hinche y se irrite (inflame).
El síntoma más común de la fascitis plantar es el dolor en el talón cuando da los primeros pasos después de levantarse de la cama o después de estar sentado durante un período prolongado.
A menudo, la fascitis plantar es causada por:
Todos estos factores pueden provocar desgarros pequeños, que pueden causar dolor e hinchazón.
El dolor continuo en el talón hará que caminar y estar de pie sea doloroso. Para aliviar el dolor, podría cambiar la manera en que camina. Con el tiempo, esto podría provocar más molestia y dolor, así como otros problemas en el pie, en la pierna, en la cadera o en la espalda. La fascitis plantar a largo plazo (crónica) podría limitar su capacidad de trabajar y disfrutar el ejercicio o practicar deportes.
El tratamiento no quirúrgico para la fascitis plantar es fácil de seguir y suele dar resultado si lo comienza poco después de que aparecen los síntomas. Este tratamiento incluye:
Estos tratamientos podrían tardar de 6 a 12 meses en aliviar el dolor en el talón.
Por lo general, no se necesita cirugía para la fascitis plantar. La mayoría de las personas (95%) que tienen fascitis plantar pueden aliviar el dolor en el talón sin cirugía.1 Esto significa que de cada 100 personas que tienen fascitis plantar, 95 pueden aliviar el dolor sin cirugía y 5 no pueden.
La cirugía para la fascitis plantar implica cortar (liberar) parte del ligamento de la fascia plantar para liberar la tensión y aliviar la hinchazón. Puede hacerse una cirugía abierta, en la cual el cirujano hace un corte (incisión) en la zona. O puede hacerse introduciendo instrumentos quirúrgicos a través de incisiones muy pequeñas (cirugía endoscópica).
Los riesgos de la cirugía incluyen:
Es posible que su médico le aconseje operarse si:
| Operarse | Probar otros tratamientos | |
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| ¿Qué implica generalmente? |
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| ¿Cuáles son los beneficios? |
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| ¿Cuáles son los riesgos y efectos secundarios? |
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Estas historias se basan en información obtenida de profesionales de la salud y consumidores. Podrían ser útiles a medida que usted toma decisiones de salud importantes.
"Sé que no soy el tipo de persona que puede dejar de correr completamente por el tiempo que me llevaría curarme de la fascitis plantar. Los tratamientos no quirúrgicos, como el hielo y la tablilla nocturna, ayudan a aliviar el dolor, pero el problema no está mejorando. Sé que operarme implica riesgos y estoy dispuesto a aceptar esa posibilidad si puedo continuar corriendo. Mi doctora ha realizado muchas cirugías de la fascia plantar y dice que probablemente pueda correr otra vez en algunas semanas."
— John, 37 años
"He considerado la posibilidad de buscar un trabajo diferente durante varios años. En este momento, estoy de pie todo el día y he empezado gradualmente a tener mucho dolor en el talón, que según mi doctora, se debe a la fascitis plantar. Dice que podría estar relacionada con el hecho de que estoy de pie todo el día en el trabajo. Realmente no quiero operarme, por eso voy a probar algunos de los tratamientos que ella me sugirió mientras busco otro trabajo que no requiera que esté de pie todo el día."
— Tomas, 50 años
"Siento como si le hubiera dado la chance a todos los tratamientos para la fascitis plantar. He tenido el problema durante más de un año y, aunque ha mejorado un poco, el dolor sigue interfiriendo en mi capacidad de caminar o de estar de pie cómodamente durante mucho tiempo. No soy deportista, pero deseo poder caminar cómodamente. Escuché que la mayoría de las personas tienen menos dolor después de operarse, de modo que me voy a operar."
— Mary Ann, 45 años
"Es irónico que mi fascitis plantar no haya comenzado hasta haber empezado a caminar como parte de mi programa para adelgazar. ¡Se supone que bajar de peso ayuda a la fascitis plantar! Mi médico dijo que no es raro que las personas como yo, que no han realizado actividad durante mucho tiempo, tengan dolor en el talón cuando comienzan a hacer ejercicio. Me recomendó algunos tratamientos en el hogar, como el estiramiento, colocar hielo en el pie y hacer otro tipo de ejercicio, por ejemplo, montar una bicicleta fija, mientras sigo trabajando para bajar de peso. Ya han pasado más de 6 meses, y mi pie definitivamente está mejorando, pero lentamente. Sin embargo, el hecho de que mejore me da esperanza de que puedo evitar la cirugía."
— Kate, 47 años
Sus sentimientos personales son tan importantes como los hechos médicos. Piense en lo que más le importa en esta decisión e indique cómo se siente acerca de las siguientes afirmaciones.
Motivos para operarme
Motivos para elegir otros tratamientos
No estoy dispuesto a realizar un tratamiento en el hogar por un período de 6 a 12 meses.
Estoy dispuesto a realizar un tratamiento en el hogar por un período de 6 a 12 meses.
No puedo hacer las actividades cotidianas debido a mi dolor en el talón.
Mi dolor en el talón no me impide realizar mis actividades cotidianas.
Acepto los riesgos de la cirugía.
Siento que la cirugía es demasiado riesgosa para mí.
Deseo operarme para poder sentirme mejor en este instante.
No deseo operarme por ningún motivo.
Ya he probado otros tratamientos, y no han dado resultado.
No he probado otros tratamientos aún.
Mis otros motivos importantes:
Mis otros motivos importantes:
Ahora que ha considerado los hechos y sus sentimientos, es posible que tenga una idea general de su posición sobre esta decisión. Indique hacia qué se inclina en este momento.
Operarme
Usar otros tratamientos
1. ¿Es cierto que la mayoría de las personas con fascitis plantar necesitan operarse?
2. ¿Es cierto que la cirugía siempre curará su dolor en el talón?
3. Si ya ha probado el tratamiento en el hogar y aún tiene dolor en el talón, ¿debería considerar operarse?
1. ¿Entiende usted las opciones que tiene?
2. ¿Le queda claro cuáles beneficios y efectos secundarios son los más importantes para usted?
3. ¿Tiene usted suficiente apoyo y asesoramiento de otras personas para tomar una decisión?
1. ¿Qué tan seguro se siente ahora acerca de su decisión?
2. Verifique lo que debe hacer antes de tomar esta decisión.
3. Use el espacio siguiente para enumerar preguntas, inquietudes y pasos a seguir.
| Por | El personal de Healthwise |
|---|---|
| Revisor médico primario | William H. Blahd Jr. MD, FACEP - Medicina de emergencia |
| Revisor médico primario | Adam Husney MD - Medicina familiar |
| Revisor médico primario | E. Gregory Thompson MD - Medicina interna |
| Revisor médico primario | Kathleen Romito MD - Medicina familiar |
| Revisor médico primario | Gavin W.G. Chalmers DPM - Podólogo y cirugía podológica |
Revisado: 16 noviembre, 2020
Autor: El personal de Healthwise
Evaluación médica:William H. Blahd Jr. MD, FACEP - Medicina de emergencia & Adam Husney MD - Medicina familiar & E. Gregory Thompson MD - Medicina interna & Kathleen Romito MD - Medicina familiar & Gavin W.G. Chalmers DPM - Podólogo y cirugía podológica
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