Acepta el Healthy Kids Challenge

Artículo | Abril de 2015

Acepta el Healthy Kids Challenge | Cigna

Crear un hogar con hábitos alimenticios saludables

La obesidad es una gran amenaza para la salud, tanto para adultos como para niños. De hecho, se espera que el 50% de los estadounidenses serán obsesos para 2030.1 Con este exceso de peso, aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, derrame cerebral, diabetes y otras enfermedades crónicas.

The Healthy Kids Challenge, también llamado "Mix Six for Healthy Balance Toolkit", una guía para lograr un equilibrio saludable con seis pasos, está diseñado para ayudar a las personas a tomar medidas hacia una mejor salud. Se centra en seis principales comportamientos de salud. No hay principio ni final: simplemente comienza con un comportamiento y continúa con todos los demás en el orden que elijas.

Visita nuestro Healthy Kids Challenge para llevar a tu familia por el camino hacia una mejor salud.

Cheerful family sitting on the basket ball court

1Obesity Trends: Tracking the Global Epidemic. Harvard T.H. Chan School of Public Health. https://www.hsph.harvard.edu/obesity-prevention-source/obesity-trends/

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