For security reasons, Cigna.com no longer supports your browser version. Please update your browser, or use an alternative browser such as Google Chrome, Microsoft Edge, or Mozilla Firefox for the best Cigna.com experience.
Artículos destacados
Recursos generales en caso de desastre
- Cómo ayudar a los niños a enfrentar la situación después de un desastre
- Cómo ayudar a los niños a sobrellevar la pérdida y el dolor
- Cómo hablar con tu niño sobre violencia escolar
- Cómo hablar con los niños sobre la muerte
- Consejos para hablar con los niños y jóvenes, y ayudarlos a sobrellevar un desastre (artículo en inglés de SAMHSA)
- Después de un desastre: reacciones ante el estrés y estrategias de autocuidado
- Después de un evento traumático: Apoyar a los compañeros de trabajo y a otras personas
- Recibe el apoyo necesario luego de un evento traumático
- Escucha los consejos de recuperación en caso de desastre (grabación en inglés)
- Cómo manejar la angustia después de un desastre
Recursos sobre desastres, ordenados por tema
Planificación de desastres
- Planificación para desastres - Cómo estar preparados
- Respuesta a incidentes críticos: preguntas frecuentes
- Emergency Preparedness for Business (CDC)*
- Ready Business: Preparedness Planning for Your Business (Ready.Gov)*
- Business: Emergency Response Plan (Ready.Gov)*
- OSHA’s eTool to Help Businesses Implement an Emergency Action Plan (OSHA)*
- Preparedness Planning for Your Business (U.S. Dept. of Homeland Security)*
- Consejos tecnológicos: Mantenerse en contacto durante un desastre
- Consejos para los supervisores en tiempos de estrés y desastres
Cómo brindar apoyo a los empleados después de un desastre
Ayudar a otras personas
- Cómo ayudar a los niños a enfrentar la situación después de un desastre
- Después de un evento traumático: Apoyar a los compañeros de trabajo y a otras personas
- Muerte de un compañero de trabajo
Trastorno de estrés postraumático
- Uso de alcohol y sustancias en el PTSD (HealthWise)*
- La decisión de conseguir tratamiento para el PTSD (HealthWise)*
- Miedo y enojo en el PTSD (HealthWise)*
- Trastorno de estrés postraumático (HealthWise)*
Estrategias de autocuidado
- Cómo ayudar a los niños a enfrentar la situación después de un evento traumático
- Cómo manejar el temor a ataques violentos y terrorismo
- Cómo afrontar la violencia en la comunidad
- Cómo manejar el impacto de la violencia y la muerte violenta
- Cómo hablar con tu niño sobre violencia escolar
- Después de un tiroteo en la escuela – Información y recursos
- Cómo manejar la angustia después de un ataque violento
- Presenciar un evento traumático
Si eres cliente de Cigna y te has registrado para myCigna®, puedes encontrar a un proveedor de cuidado de la salud o centro que acepte tu plan.
Si no eres cliente de Cigna, busca en nuestro directorio público.
*Mientras visitas esta página, es posible que salgas del sitio web de Cigna y accedas a ciertos sitios web que no son de Cigna. Cigna no revisa ni controla el contenido y la exactitud de estos sitios web; por lo tanto, no será responsable por su contenido y exactitud. El acceso a sitios web que no sean de Cigna es bajo tu propio riesgo.