Ir al menú principal Ir al contenido principal Ir al pie de página Para Medicare Para Proveedores Para Agentes Para Empleadores English Para individuos y familias: Para individuos y familias Médica Dental Otros seguros complementarios Explorar cobertura a través de tu empleador Cómo comprar seguros de salud Tipos de seguro dental Período de Inscripción Abierta vs. Período Especial de Inscripción Ver todos los temas Comprar planes de Medicare Guía para miembros Buscar un médico Ingresar a myCigna
Inicio Centro de información Biblioteca del bienestar Cómo puede ayudar a los adultos mayores a mantenerse conectados

Cómo puede ayudar a los adultos mayores a mantenerse conectados

Cómo empezar

Muchos adultos mayores viven solos. Podrían ser familiares, amigos o vecinos mayores. No importa cuál sea su edad o capacidad, hasta las cosas más pequeñas pueden ayudar a los adultos mayores a sentirse conectados con las personas en su vida.

Estas son algunas ideas para ayudar a los adultos mayores a mantenerse conectados.

  • Hágales saber que está pensando en ellos.

    Pase por su casa o llame simplemente para saludar. Envíeles una carta por correo o un breve mensaje de texto o correo electrónico. Incluya fotos de lo que está haciendo. No importa cómo lo haga, ellos agradecerán saber de usted.

  • Aliéntelos a encontrar a otros con intereses similares.

    Pregúnteles lo que les gusta hacer. Tal vez les guste leer y podrían participar de un club de lectura. O quizás les guste cocinar para un grupo de amigos. O tal vez les encante pasar tiempo con sus nietos. Trate de ayudarles a encontrar un grupo con intereses similares o aliéntelos a que organicen uno ellos mismos.

  • Pase tiempo con ellos al aire libre.

    Intenten dar un paseo o siéntense juntos al aire libre. El aire fresco y un cambio de aire pueden brindarles a ambos una nueva manera de conectarse.

  • Compartan historias.

    Algunos adultos mayores tal vez disfruten recordando experiencias pasadas y teniendo la oportunidad de transmitir sabias palabras. Los adultos mayores tienen mucho que enseñar. Nunca se sabe lo que uno encontrará en esas viejas historias. Comparta también algunas de sus historias con ellos.

  • Inicie una conversación preguntando qué puede hacer para ayudar.

    Esto le da la oportunidad de preguntar cómo se encuentran y si necesitan algo. Puede ver si necesitan algo de la tienda. O tal vez les vendría bien ayuda con tareas en el jardín.

  • Encuentre oportunidades para compartir.

    Si le gusta cocinar y hornear, prepare una cantidad adicional para compartir. Pruebe a intercambiar libros, películas o juegos. Mejor aún, lleve películas y juegos a su casa para disfrutar con ellos.

  • Ofrézcase a ayudarles a configurar las videollamadas.

    Esto puede mantenerlos sintiéndose conectados, aunque estén lejos. Ayúdeles a encontrar una aplicación fácil de usar. Luego, explíqueles paso a paso cómo configurarla y usarla. Tenga en cuenta que es posible que la aplicación que les recomiende no sea la misma aplicación que usted suele usar.

Esta información no reemplaza el consejo de un médico. Healthwise, Incorporated, niega toda garantía y responsabilidad por el uso de esta información. El uso que usted haga de esta información implica que usted acepta los Términos de Uso. Aprenda cómo desarrollamos nuestro contenido.

© 1995-2022 Healthwise, Incorporated. Healthwise, Healthwise para toda decisión de salud y el logotipo de Healthwise son marcas registradas de Healthwise, Incorporated.

<cipublic-spinner variant="large"><span>Loading…</span></cipublic-spinner>

Page Footer

Quiero...

Obtener una tarjeta ID Presentar un reclamo Ver mis reclamos y EOB Verificar la cobertura de mi plan Ver la lista de medicamentos con receta Buscar un médico, dentista o centro dentro de la red Encontrar un formulario Encontrar información del formulario de impuestos 1095-B Ver el glosario de Cigna Contactar a Cigna

Audiencias

Individuos y Familias Medicare Empleadores Agentes Proveedores de cuidado de la salud

Sitios seguros para miembros

Portal myCigna para miembros Health Care Provider portal Cigna for Employers Client Resource Portal Cigna for Brokers

Información de la compañía Cigna

Acerca de Cigna Perfil de la compañía Empleos Sala de prensa Inversionistas Distribuidores Administradores externos Internacional Evernorth

 Cigna. Todos los derechos reservados.

Privacidad Información legal Divulgaciones de productos Nombres de la compañía Cigna Derechos de los clientes Accesibilidad Aviso sobre no discriminación [PDF] Asistencia idiomática [PDF] Reportar un fraude Mapa del sitio

Divulgaciones

Los planes de seguro médico y dentales, tanto individuales como familiares, están asegurados por Cigna Health and Life Insurance Company (CHLIC), Cigna HealthCare of Arizona, Inc., Cigna HealthCare of Illinois, Inc. y Cigna HealthCare of North Carolina, Inc. El seguro de salud de grupo y los planes de beneficios de salud están asegurados o administrados por CHLIC, Connecticut General Life Insurance Company (CGLIC) o sus afiliados (consulta la lista de entidades legales que aseguran o administran HMO grupal, HMO dental y otros productos o servicios en tu estado). Los planes o pólizas de seguro para lesiones accidentales, enfermedades críticas y cuidado hospitalario son distribuidos exclusivamente por o a través de subsidiarias operativas de Cigna Corporation, son administrados por Cigna Health and Life Insurance Company y están asegurados por (i) Cigna Health and Life Insurance Company (Bloomfield, CT), (ii) Life Insurance Company of North America (“LINA”) (Philadelphia, PA) o (iii) New York Life Group Insurance Company of NY (“NYLGICNY”) (New York, NY), anteriormente llamada Cigna Life Insurance Company of New York. El nombre Cigna, logotipo y otras marcas de Cigna son propiedad de Cigna Intellectual Property, Inc. LINA y NYLGICNY no son afiliadas de Cigna.

Todas las políticas de seguros y los planes de beneficios grupales contienen exclusiones y limitaciones. Para conocer la disponibilidad, costos y detalles completos de la cobertura, comunícate con un agente autorizado o con un representante de ventas de Cigna. Este sitio web no está dirigido a los residentes de New Mexico.

Al seleccionar estos enlaces, saldrás de Cigna.com hacia otro sitio web que podría ser un sitio web externo a Cigna. Es posible que Cigna no controle el contenido ni los enlaces de los sitios web externos a Cigna. Información detallada