Cómo reducir el costo de la atención médica

Obtener una atención médica excelente a un precio más bajo es posible. Al igual que cuando compra comida o ropa, hay cosas que puede hacer para reducir los gastos de atención médica.

Ahorre haciéndose cargo de su salud

Estas son algunas de las cosas que puede hacer para hacerse cargo de su salud y reducir los gastos médicos.

• Proteja su salud con un estilo de vida saludable.
  • Siga una dieta sana y equilibrada.
  • Manténgase activo.
  • Vacúnese.
  • No fume.
  • Haga de la seguridad una prioridad.
  • Controle el estrés.
• Dígale al médico que le preocupa lo que cuestan su tratamiento, los medicamentos o las pruebas médicas. Es posible que el médico pueda ayudarle a encontrar formas de obtener una atención excelente a un menor costo.
• Reciba asistencia médica cuando la necesite. Ignorar los problemas puede acarrear complicaciones costosas.
• Si tiene seguro médico, averigüe si su plan pagará más por los gastos de su atención médica cuando acuda a su lista de proveedores preferidos.
• Revise las facturas médicas. Haga preguntas sobre lo que no entienda.
• Si su empresa ofrece un programa de bienestar, es posible que pueda reducir los costos del seguro y, al mismo tiempo, hacer algo bueno para su salud.

Ahorre en medicamentos

Hay muchas cosas que puede hacer para ahorrar dinero en sus medicamentos.

• Pida medicamentos que cuesten menos pero que actúen igual de bien.
• Pídale al médico muestras gratuitas si está probando un nuevo medicamento.
• Averigüe si existen versiones genéricas de los medicamentos que toma.
• Busque la mejor oferta de medicamentos. Los precios pueden variar de una farmacia a otra.
• Infórmese sobre los programas de descuento y de asistencia al paciente. Para saber más sobre estos programas, mire en Internet en RxAssist (www.rxassist.org) o en Partnership for Prescription Assistance (www.helpingpatients.org).
• Pregúntele al médico o al farmacéutico sobre el fraccionamiento de pastillas. En algunos casos, comprar pastillas con el doble de dosis cuesta lo mismo o casi lo mismo que la dosis más baja. Al dividir la dosis mayor por la mitad, puede obtener dos dosis por el precio de una.
• Averigüe si la compañía farmacéutica que fabrica su medicamento ofrece cupones o descuentos.

Ahorre en pruebas médicas

Hay muchas cosas que puede hacer para ahorrar dinero en las pruebas médicas.

• Busque la mejor oferta sobre dónde hacerse una prueba médica. El costo de algunas pruebas puede variar entre laboratorios o centros sin que haya ninguna diferencia en la fiabilidad de los resultados.
• Asegúrese de saber cómo prepararse para la prueba. Esto puede reducir la posibilidad de errores y la necesidad de repetir la prueba.
• No se haga pruebas con más frecuencia de la necesaria. Si tiene un problema de salud que requiere pruebas frecuentes y le preocupa el costo, dígaselo al médico. Tal vez pueda pasar un poco más de tiempo entre prueba y prueba. Quizá pueda hacerse una prueba menos costosa algunas veces y la más cara con menos frecuencia.
• Conserve una copia de los resultados completos de las pruebas. Tener los resultados le ayuda a comprender mejor lo que ocurre con su salud. Y si acude a otro médico, puede proporcionarle una copia. Entonces puede que no tenga que repetir una prueba.

Deje la sala de urgencias para las emergencias

Si cree que tiene una urgencia médica, acuda a urgencias. Si no está seguro, puede llamar primero al consultorio médico o acudir a una clínica sin cita previa.

Muchos problemas de salud no son urgencias. Su visita le costará mucho más en tiempo y dinero en urgencias de lo que le costaría en el consultorio médico o en una clínica sin cita previa. Una visita a urgencias por un dolor de oídos, por ejemplo, puede costar de 3 a 4 veces más de lo que costaría en el consultorio médico. Si resulta que tiene una verdadera urgencia médica, una clínica sin cita previa le enviará a urgencias.