Ir al menú principal Ir al contenido principal Ir al pie de página Para Medicare Para Proveedores Para Agentes Para Empleadores English Para individuos y familias: Para individuos y familias Médica Dental Otros seguros complementarios Explorar cobertura a través de tu empleador Cómo comprar seguros de salud Tipos de seguro dental Período de Inscripción Abierta vs. Período Especial de Inscripción Ver todos los temas Comprar planes de Medicare Guía para miembros Buscar un médico Ingresar a myCigna
Inicio Centro de información Biblioteca del bienestar Diabetes: Cómo revisarse los pies

Diabetes: Cómo revisarse los pies

Generalidades del tema

Cuando tiene diabetes, usted necesita examinarse los pies todos los días. Examínese todas las zonas de los pies, incluyendo los dedos. Use un espejo de mano o un espejo con aumento instalado en la pared del baño cerca del zócalo para inspeccionarse los pies. Si no puede ver bien, haga que alguien use esta lista de verificación para que le examine los pies.

Usar esta lista de verificación le ayudará a recordar examinarse todas las zonas de los pies.

Lista de verificación para los exámenes diarios de los pies

Revísese los pies para controlar:

Qué hacer si descubre un problema


Color de la piel:

  • Rojo
  • Azulado o negro

  • El enrojecimiento podría indicar una irritación a causa de los zapatos o sobrecalentamiento u otras señales tempranas de un problema. Haga lo que pueda para descubrir la causa y corregirla, como usar zapatos que le queden mejor.
  • Las zonas de color azulado o negruzco pueden significar moretones o problemas de circulación de la sangre. Llame a su médico para informarle sobre las mismas.

Sectores donde le falta pelo


Los sectores sin pelo pueden significar irritación a causa de los zapatos o un problema circulatorio. Muéstrele las zonas a su médico en su próxima visita.


Ampolla


  • Trate de descubrir la causa de la ampolla. La fricción o la frotación de la piel causa ampollas. Tal vez necesite zapatos nuevos.
  • No se reviente la ampolla ni la abra usted mismo. Deje intacta la piel sobre la ampolla.
  • Cúbrase la ampolla con una venda no adherente estéril y cinta adhesiva de papel.
  • Llame a su médico si cualquier ampolla se vuelve roja, drena líquido o no sana después de 4 días.

Grieta en la piel


  • Lávese cuidadosamente la zona con un jabón suave, séquela con toques de toalla y cúbrala con una venda no adherente estéril.
  • Llame a su médico si alguna grieta en la piel se vuelve roja, drena líquido o no sana después de 4 días.

Nota: Examínese debajo de los dedos de los pies y la zona entre los dedos para ver si tiene grietas en la piel.


Callos (zonas endurecidas de la piel) y helomas (lesiones por presión, que suelen encontrarse entre los dedos del pie o en la parte dorsal de los mismos)


Muéstrele la zona a su médico en su próxima visita. Esto es muy importante.

  • No use los productos que se venden en las farmacias para eliminar helomas, callos u otros problemas.
  • No use piedra pómez en los callos a menos que su médico o el especialista del pie (podiatra) le muestre cómo usarla adecuadamente.
  • No se recorte, lime ni haga nada que pueda abrirle la piel en los pies.

Descamaciones en la piel o ampollas diminutas entre los dedos de los pies, o piel con grietas o que drena líquido


Esto podría ser pie de atleta. Tratar el pie de atleta en forma oportuna puede prevenir graves infecciones del pie. Vea el tema Pie de atleta para obtener más información.

  • Para prevenir el pie de atleta, use calzado de ducha o de baño cuando use duchas o piscinas (albercas) públicas. De lo contrario, mantenga los pies secos.
  • Mantenga los pies limpios. Use calcetines limpios todos los días.
  • No se trate el pie de atleta sin consultar primero a su médico o podiatra.

Humedad entre los dedos de los pies


Séquese bien entre los dedos de los pies. La humedad entre los dedos de los pies proporciona a las bacterias y a los hongos un buen lugar para crecer y causar infecciones.


Sensación de entumecimiento, ardor o de "alfileres y agujas"


Si tiene una nueva sensación de entumecimiento o de hormigueo en los pies que no se va después de cambiar de posición, llame a su médico.


Llaga (úlcera)


No intente tratar una úlcera del pie en el hogar. Llame a su médico de inmediato. Si se revisa los pies regularmente, generalmente verá un problema antes de que se convierta en una úlcera.


Uña del pie encarnada


No se trate una uña del pie encarnada en el hogar. Llame a su médico para programar una cita.

Esta información no reemplaza el consejo de un médico. Healthwise, Incorporated, niega toda garantía y responsabilidad por el uso de esta información. El uso que usted haga de esta información implica que usted acepta los Términos de Uso. Aprenda cómo desarrollamos nuestro contenido.

© 1995-2022 Healthwise, Incorporated. Healthwise, Healthwise para toda decisión de salud y el logotipo de Healthwise son marcas registradas de Healthwise, Incorporated.

Enlaces relacionados

Diabetes: Cómo cuidarse los pies Diabetes: Cómo protegerse los pies Lista de verificación para zapatos y calcetines que queden bien Diabetes: Pasos para lavarse los pies

<cipublic-spinner variant="large"><span>Loading…</span></cipublic-spinner>

Page Footer

Quiero...

Obtener una tarjeta ID Presentar un reclamo Ver mis reclamos y EOB Verificar la cobertura de mi plan Ver la lista de medicamentos con receta Buscar un médico, dentista o centro dentro de la red Encontrar un formulario Encontrar información del formulario de impuestos 1095-B Ver el glosario de Cigna Contactar a Cigna

Audiencias

Individuos y Familias Medicare Empleadores Agentes Proveedores de cuidado de la salud

Sitios seguros para miembros

Portal myCigna para miembros Health Care Provider portal Cigna for Employers Client Resource Portal Cigna for Brokers

Información de la compañía Cigna

Acerca de Cigna Perfil de la compañía Empleos Sala de prensa Inversionistas Distribuidores Administradores externos Internacional Evernorth

 Cigna. Todos los derechos reservados.

Privacidad Información legal Divulgaciones de productos Nombres de la compañía Cigna Derechos de los clientes Accesibilidad Aviso sobre no discriminación [PDF] Asistencia idiomática [PDF] Reportar un fraude Mapa del sitio

Divulgaciones

Los planes de seguro médico y dentales, tanto individuales como familiares, están asegurados por Cigna Health and Life Insurance Company (CHLIC), Cigna HealthCare of Arizona, Inc., Cigna HealthCare of Illinois, Inc. y Cigna HealthCare of North Carolina, Inc. El seguro de salud de grupo y los planes de beneficios de salud están asegurados o administrados por CHLIC, Connecticut General Life Insurance Company (CGLIC) o sus afiliados (consulta la lista de entidades legales que aseguran o administran HMO grupal, HMO dental y otros productos o servicios en tu estado). Los planes o pólizas de seguro para lesiones accidentales, enfermedades críticas y cuidado hospitalario son distribuidos exclusivamente por o a través de subsidiarias operativas de Cigna Corporation, son administrados por Cigna Health and Life Insurance Company y están asegurados por (i) Cigna Health and Life Insurance Company (Bloomfield, CT), (ii) Life Insurance Company of North America (“LINA”) (Philadelphia, PA) o (iii) New York Life Group Insurance Company of NY (“NYLGICNY”) (New York, NY), anteriormente llamada Cigna Life Insurance Company of New York. El nombre Cigna, logotipo y otras marcas de Cigna son propiedad de Cigna Intellectual Property, Inc. LINA y NYLGICNY no son afiliadas de Cigna.

Todas las políticas de seguros y los planes de beneficios grupales contienen exclusiones y limitaciones. Para conocer la disponibilidad, costos y detalles completos de la cobertura, comunícate con un agente autorizado o con un representante de ventas de Cigna. Este sitio web no está dirigido a los residentes de New Mexico.

Al seleccionar estos enlaces, saldrás de Cigna.com hacia otro sitio web que podría ser un sitio web externo a Cigna. Es posible que Cigna no controle el contenido ni los enlaces de los sitios web externos a Cigna. Información detallada