Plan de seguridad: Cómo prepararse para dejar una relación violenta

Generalidades

En cuanto empiece a pensar en marcharse, deberá extremar las precauciones para mantenerse a salvo. Por ejemplo, si imprimió esta información, es más seguro guardarla en manos de un amigo de confianza que en casa.

Mientras más preparado y más apoyo tenga usted, más seguro será irse.

Estos son algunos consejos que podrían ser útiles. Tenga en cuenta que esta información no es asesoría jurídica oficial.

• Infórmese sobre sus derechos y obtenga apoyo de recursos gratuitos.
  • La Línea Nacional Directa contra la Violencia Doméstica (National Domestic Violence Hotline) en www.thehotline.org o 1-800-799-SAFE (1-800-799-7233) es una línea gratuita que está disponible las 24 horas del día en inglés y en otros idiomas.
  • El sitio web de la Coalición Nacional contra la Violencia Doméstica (National Coalition Against Domestic Violence) en ncadv.org/resources puede ser de ayuda para encontrar refugio y asistencia legal.
  • La página web www.myplanapp.org dispone de una aplicación gratuita que le ayudará a elaborar un plan.
  • Su refugio local para víctimas de maltrato doméstico puede ayudarle a responder sus preguntas. También puede ayudarle a resolver problemas legales y a encontrar un alojamiento temporal.
• Piense en obtener una orden de protección (a veces llamada orden de alejamiento).
  • Hable con la policía o una línea gratuita o defensor del refugio acerca de si esto pudiera ser una buena idea para usted.
  • Si usted obtiene una orden de protección, siempre lleve una copia consigo. Presente copias de esta y una foto de su pareja en la escuela de sus hijos y en su lugar de trabajo. (Los empleados en la recepción o los de seguridad pueden usarla para impedirle la entrada a su pareja).
• Recolecte evidencia.

  Por ejemplo, saque fotos de moretones u objetos rotos. Y tome capturas de pantalla de textos amenazadores o de llamadas perdidas.

• Haga una lista de equipaje.

  Incluya medicamentos y documentos importantes (para usted, sus hijos y sus mascotas). Después de hacer la maleta, déjela en el trabajo o con alguien de confianza.

• Esté preparado para pedir ayuda rápidamente.
  • Aprenda formas de llamar al 911 rápidamente. Algunos teléfonos incorporan una forma de hacerlo. Otros se pueden programar.
  • Memorice números de teléfono de contactos de confianza y del refugio local (en caso de que su pareja le saque el teléfono).
• Sepa cómo se marchará y practique su plan.
  • Planee irse cuando su pareja no lo anticipe.
  • Considere llamar a la policía para que esté con usted cuando se vaya.
• Sepa a dónde irá.
  • Si planea ir a casa de un amigo, planifique también dónde irá en caso de emergencia, como un refugio para víctimas de violencia doméstica.
  • Piense en lo que hará si su pareja lo/la confronta.
• Informe a las personas que puedan ayudarle.
  • Por ejemplo, su supervisor tal vez podría ayudarle para hacer cambios en su horario de trabajo.
  • Sus vecinos podrían estar dispuestos a llamar al 911 si oyen o ven algo que les preocupa.
• Prepare a los niños.
  • Hable con ellos de lugares seguros adonde pueden ir, tanto fuera como dentro del hogar.
  • Hágales memorizar los contactos de emergencia.
• Haga planes para las mascotas.

  El sitio web safeplaceforpets.org puede ayudarle a encontrar un lugar para su mascota.