Prestación de cuidados: Cómo hacer del hogar un lugar seguro

Generalidades

Usted puede ayudar a proteger a la persona que cuida haciendo que su hogar sea un lugar seguro.

• Acolche las esquinas agudas en muebles y encimeras (mostradores).
• Mantenga objetos de uso frecuente al alcance.
• Instale barandillas alrededor del inodoro y en la ducha. Use una alfombrilla en la bañera para prevenir los resbalones.
• Utilice una silla para ducha o un banco para bañera cuando la persona se bañe.
• Proporcione una buena iluminación. Coloque luces nocturnas en las habitaciones, los pasillos y los baños.
• Tenga un equipo de primeros auxilios.

Protección contra el fuego y el monóxido de carbono

• Instale detectores de humo y un detector de monóxido de carbono en el hogar y cambie las pilas al menos una vez al año.
• Tenga un plan para salir de la casa si hay un fuego. Practique llevando a cabo un simulacro de incendio.
• Tenga un extintor de incendios en la cocina.

Temperaturas seguras

• Baje la temperatura del agua caliente a 120 °F (49 °C) o menos para prevenir las quemaduras.
• Cuando ayude a alguien con el baño, use el dorso de la mano para comprobar el agua y asegurarse de que no esté demasiado caliente.
• Asegúrese de que el café o el té no esté demasiado caliente.

Consejos para prevenir las caídas

• Mantenga las habitaciones ordenadas, con espacio para caminar alrededor de los muebles.
• Retire las alfombras pequeñas para evitar tropiezos.
• Mantenga los cables eléctricos alejados del suelo.
• Repare escalones sueltos, rotos o desiguales.
• Asegúrese de que todas las escaleras tengan pasamanos.
• No deje artículos en los escalones de las escaleras.

Seguridad adicional para personas con demencia

Si está a cargo de alguien que tiene demencia, piense en hacer estos cambios:

• No cambie de lugar los muebles. La persona puede confundirse.
• Coloque cerraduras en puertas y armarios. Guarde bajo llave cuchillos, tijeras, medicamentos, artículos de limpieza y otros objetos peligrosos.
• Use interruptores o controles ocultos para la cocina (estufa), el termostato, el calentador de agua y otros electrodomésticos.
• Si su ser querido aún cocina, piense si eso es o no seguro. Puede que esté bien con algo de ayuda, dependiendo del estado de su ser querido. Pero para personas que tienen problemas de memoria o razonamiento, es mejor evitar cualquier actividad que pudiera no ser segura.
• Si la persona tiende a deambular o a tratar de abandonar el hogar, instale luces con sensores de movimiento en todas las puertas y ventanas.
• Tenga números de emergencia en una zona central cerca de un teléfono. Incluya el 911 y números para el médico y familiares.
• Obtenga un collar o brazalete de alerta médica para la persona de manera que puedan avisarle a usted en caso de que la persona se pierda. Si es posible, proporciónele un lugar seguro para caminar, como un patio o jardín cerrado.