Cómo aprovechar al máximo su cita

Generalidades

Muchas personas quedan más satisfechas con su atención médica si comparten la responsabilidad con sus médicos. Su médico es un experto en atención médica, pero usted es el experto en sí mismo. A menudo, hay más de una opción para diagnosticar o tratar una afección.

Al asociarse con su médico, puede ayudar a escoger la opción que mejor se adapte a sus valores, creencias y estilo de vida. También se sentirá más seguro con respecto a llevar a cabo el tratamiento elegido.

¿Cómo puede colaborar con el médico?

A continuación, le ofrecemos algunos consejos para colaborar bien con el médico:

• Establezca una relación con el médico. Hágale saber al médico que desea participar en su atención médica. Dígale al médico cuáles son sus expectativas.
• Dígale al médico si tiene dudas sobre la accesibilidad. Dígale al médico si necesita ayuda para moverse en su visita. Por ejemplo, puede pedir una silla de ruedas o ayuda para subirse a la camilla. Dígale al médico si tiene problemas de audición. Pregúntele al médico si dispone de folletos con letra más grande o en otro idioma. O dígale al médico si necesita un intérprete que hable un idioma con el que se sienta más cómodo.
• Sea un participante activo en cada cita. Escuche con atención lo que le diga el médico. Si no entiende un diagnóstico o un tratamiento, haga preguntas. Y dígale al médico si cree que seguir el tratamiento prescrito le va a resultar difícil.
• Si es posible, tenga a un familiar o amigo con usted durante la cita. Pueden tomar notas, hacer preguntas para aclarar la información y ayudarle a recordar lo que dice el médico.
• Lleve sus medicamentos a la cita. Si toma medicamentos con receta o de venta libre, incluidos remedios a base de hierbas o vitaminas, llévelos todos a cualquier cita con el médico. Si no puede traer los medicamentos, lleve una lista de los medicamentos que toma.
• Pida instrucciones. Antes de dejar el consultorio médico, asegúrese de que sabe lo que se supone que tiene que hacer para cuidar de sí mismo. Pida información escrita, enlaces a vídeos y páginas web, y cualquier otra instrucción.
• Asegúrese de programar y acudir a todas las citas. Llame al médico si está teniendo problemas. También es una buena idea saber los resultados de sus pruebas y mantener una lista de los medicamentos que toma.
• Prepare a su hijo para pruebas y exámenes. Explique a su hijo por qué acude al médico y qué se hará durante la visita. La edad y el nivel de desarrollo de su hijo determinarán la mejor manera de prepararlo. Y pregunte a su hijo mayor si quiere hablar a solas con el médico. Los adolescentes pueden estar más dispuestos a hablar de temas como la sexualidad, la salud mental y las drogas o el alcohol si saben que pueden tener tiempo a solas con los médicos.