Consumidor de salud sensato
Aprenda a ser un consumidor de salud sensato
Todo el mundo tiene que tomar decisiones de salud en algún momento u otro. Ser un consumidor sensato de la salud puede ayudarle a hacer las preguntas correctas en las citas con su médico o a saber cuándo tiene que ir a la sala de urgencias. Puede ayudarle a formar un plan de salud y bienestar que se ajuste a sus valores personales al colaborar con su médico. La gente que colabora con su médico tiende a quedar más contenta con los resultados de su atención médica. Nuestros temas pueden proporcionarle los recursos que necesita para volverse un consumidor sensato de la salud.
Explore estos temas para aprender más:
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Cómo aprovechar al máximo su cita -
Mejor atención médica a menor costo -
Cómo comprender los resultados de las pruebas de laboratorio -
Herramienta interactiva: ¿Qué pruebas de detección necesita? - Pruebas de detección médica: ¿Debería comprar pruebas comerciales?
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Autopsia
Alergias: ¿Debería aplicarme inyecciones antialérgicas? Alergias: ¿Debería ponerme inyecciones para alergias a picaduras de insectos? Amigdalitis: ¿Debería hacerse mi hijo una amigdalectomía? Aneurisma aórtico abdominal: ¿Debería hacerme una prueba de detección? Apnea del sueño: ¿Debería operarme? Apnea del sueño: ¿Debería realizarme un estudio del sueño? Arteriopatía coronaria: ¿Debería hacerme una angiografía? Arteriopatía coronaria: ¿Debería hacerme una cirugía de revascularización? Arteriopatía coronaria: ¿Debería someterme a una angioplastia para la angina de pecho estable? Arteriopatía periférica: ¿Debería someterme a un procedimiento o cirugía? Artritis: ¿Debería someterme a una artroplastia de cadera? Artritis: ¿Debería someterme a una artroplastia de hombro? Artritis: ¿Debería someterme a una artroplastia de rodilla? Aspirina: ¿Debería tomar aspirina todos los días para prevenir un ataque al corazón o un ataque cerebral? Cálculos biliares: ¿Debería operarme de la vesícula biliar? Cáncer colorrectal: ¿Qué prueba de detección debería realizarme? Cáncer de ovario: ¿Debería extirparme los ovarios para prevenir el cáncer de ovario? Cáncer de piel de células basales: ¿Debería operarme? Cáncer de próstata: ¿Debería optar por la vigilancia activa? Cáncer de próstata: ¿Debería someterme a radiación o a cirugía para el cáncer de próstata localizado? Cáncer de pulmón: ¿Debería hacerme una prueba de detección? Cáncer de seno: ¿Debería hacerme una cirugía conservadora de seno o una mastectomía? Cáncer de seno: ¿Debería recibir quimioterapia para el cáncer de seno en etapa temprana? Cáncer de seno: ¿Debería someterme a una reconstrucción mamaria después de una mastectomía? Cáncer de seno: ¿Qué debería hacer si tengo un alto riesgo? Cataratas: ¿Debería operarme? Codo de tenista: ¿Debería operarme? Colitis ulcerosa: ¿Debería operarme? Culebrilla: ¿Debería vacunarme para prevenir la culebrilla? Dejar de fumar: ¿Debería usar medicamentos? Depresión: ¿Debería tomar antidepresivos mientras estoy embarazada? Depresión: ¿Debería tomar un antidepresivo? Desgarro de menisco: ¿Debería operarme? Diabetes tipo 2: ¿Debería usar insulina? Embarazo: ¿Debería aplicarme una epidural durante el parto? Embarazo: ¿Debería hacerme una amniocentesis? Embarazo: ¿Debería intentar un parto vaginal después de una cesárea anterior (VBAC)? Embarazo: ¿Debería realizarme una muestra de vellosidades coriónicas? Endometriosis: ¿Debería realizarme una histerectomía y una ovariectomía? Enfermedad de Alzheimer: ¿Debería tomar medicamentos? Enfermedad de Dupuytren: ¿Debería operarme la mano? Envejecimiento saludable: ¿Es hora de dejar de conducir? Estatinas: ¿Debería tomarlas para prevenir un ataque al corazón o un ataque cerebral? Estenosis del conducto vertebral lumbar: ¿Debería operarme? Fascitis plantar: ¿Debería operarme del dolor en el talón? Fibrilación auricular: ¿Debería realizarme una ablación con catéter? Fibrilación auricular: ¿Debo tomar un anticoagulante para prevenir el ataque cerebral? Fibromas uterinos: ¿Debería operarme? Fibromas uterinos: ¿Debería realizarme una embolización de fibromas uterinos? Fibromas uterinos: ¿Debería usar terapia con GnRH-a? Hernia de disco lumbar: ¿Debería operarme? Hernia inguinal: ¿Debería operarme ahora o debería esperar? Hernia umbilical: ¿Debería operarme? Hernia umbilical: ¿Debería operarse mi hijo? Histerectomía: ¿También debería extirparme los ovarios? Insomnio: ¿Debería tomar pastillas para dormir? Insuficiencia cardíaca: ¿Debería colocarme un desfibrilador cardioversor implantable? Insuficiencia renal: ¿Cuándo debería empezar la diálisis? Insuficiencia renal: ¿Debería empezar a hacerme diálisis? Insuficiencia renal: ¿Qué tipo de diálisis debería hacerme? Juanetes: ¿Debería operarme? Lactancia: ¿Debería amamantar a mi bebé? Lesión del ligamento cruzado anterior: ¿Debería operarme la rodilla? Lumbalgia: ¿Debería hacerme una resonancia magnética? Lumbalgia: ¿Debería probar infiltraciones epidurales de esteroides? Menopausia: ¿Debería usar terapia hormonal? Obesidad: ¿Debería operarme para adelgazar? Obesidad: ¿Debería tomar medicamentos para bajar de peso? Obesidad: ¿Debería usar un plan de dietas para bajar de peso? Osteoporosis: ¿Debería realizarme una prueba de absorciometría de rayos X de energía dual? Osteoporosis: ¿Debo tomar bisfosfonatos? Planificación previa del cuidado: ¿Debería recibir RCP y apoyo vital? Planificación previa del cuidado: ¿Debería suspender la diálisis renal? Prediabetes: ¿Qué tratamiento debería usar para prevenir la diabetes tipo 2? Presión arterial alta: ¿Debería tomar medicamentos? Prevención del ataque cerebral: ¿Debería hacerme un procedimiento para la arteria carótida? Problemas del manguito de los rotadores: ¿Debería operarme? Problemas relacionados con el ritmo cardíaco: ¿Debería colocarme un cardiodesfibrilador implantable? Problemas relacionados con la frecuencia cardíaca: ¿Debería colocarme un marcapasos? Prolapso de órganos pélvicos: ¿Debería operarme? Pruebas de detección del cáncer de próstata: ¿Debería hacerme una prueba de antígeno prostático específico? Riesgo de cáncer de seno: ¿Debería hacerme una prueba genética de BRCA? Sangrado uterino anormal: ¿Debería hacerme una histerectomía? Sinusitis: ¿Debería operarme? Vacuna contra la gripe: ¿Debería vacunarme contra la gripe? Várices: ¿Debería realizarme un procedimiento quirúrgico? VPH: ¿Debería vacunar a mi hijo? VPH: ¿Debería vacunarme?
Actividad física: Cómo agregar más actividad a su vida Actividad física: Cómo aumentar la estabilidad central Actividad física: Cómo caminar hacia el bienestar Actividad física: Cómo convertirla en un hábito Actividad física: Cómo elegir actividades adecuadas para usted Actividad física: Cómo enseñarle a su hijo a estar activo Actividad física: Cómo mantenerse activo cuando tiene niños pequeños Actividad física: Cómo usar un podómetro o un cuentapasos Alergias en niños: Cómo aplicarle una inyección de epinefrina a un niño Alergias: Cómo aplicarse una inyección de epinefrina Alergias: Cómo evitar los factores desencadenantes de exteriores Alergias: Cómo evitar los factores desencadenantes de interiores Alimentación por sonda: Cómo vivir con una sonda de alimentación Alimentación saludable: Cómo ayudar a su hijo a aprender hábitos alimentarios saludables Alimentación saludable: Cómo cambiar sus hábitos alimentarios Alimentación saludable: Cómo consumir alimentos saludables para el corazón Alimentación saludable: Cómo consumir menos sodio Alimentación saludable: Cómo cumplir con su plan Alimentación saludable: Cómo obtener apoyo cuando está cambiando sus hábitos alimentarios Alimentación saludable: Cómo reconocer las señales del hambre Alimentación saludable: Cómo reducir las grasas no saludables de su dieta Alimentación saludable: Cómo superar las barreras para cambiar Alimentación saludable: Cómo tomar calcio y vitamina D Alimentación saludable: Cómo tomar decisiones saludables cuando come afuera Alimentación saludable: Cómo tomar decisiones saludables cuando hace compras Alimentación sana: Cómo iniciar un plan de cambio Ambliopía: Uso de un parche ocular Ansiedad: Detenga los pensamientos negativos Arritmias cardíacas y ejercicio Artritis: Cómo manejar la artritis reumatoide Asma: Cómo controlar el asma Asma: Cómo encontrar sus desencadenantes Asma: Cómo identificar sus factores desencadenantes Asma: Cómo medir el flujo máximo Asma: Cómo usar un plan de acción para el asma Cálculos renales: Cómo prevenir los cálculos renales mediante la alimentación Cáncer de piel: Cómo protegerse la piel Cáncer: Cómo controlar el dolor asociado con el cáncer Cáncer: Cómo controlar las náuseas y el vómito causados por la quimioterapia Celiaquía: Comer una dieta sin gluten Chuparse el dedo: Cómo ayudar a su hijo a dejar el hábito Ciclo menstrual: Cómo manejar los cólicos Colesterol alto: Cómo hacer cambios en el estilo de vida Cómo manejar el estrés laboral Cómo prevenir el atragantamiento en niños pequeños Crecimiento y desarrollo: Cómo ayudar a su hijo a desarrollar la autoestima Cuidado de la muñeca: Cómo prevenir el síndrome del túnel carpiano Cuidado dental: Cómo cepillarse y limpiarse los dientes Dejar de fumar: Cómo ayudar a alguien a que deje de fumar Dejar de fumar: Cómo manejar el aumento de peso Dejar de fumar: Cómo obtener apoyo Dejar de fumar: Cómo prevenir los deslices o las recaídas Dejar de fumar: Cómo sobrellevar los antojos y la abstinencia Depresión: Cómo apoyar a una persona que está deprimida Depresión: Cómo ayudar a alguien a obtener tratamiento Depresión: Cómo manejar la depresión posparto Depresión: Cómo manejar los efectos secundarios de los medicamentos Depresión: Cómo tomar antidepresivos en forma segura Depresión: Detenga los pensamientos negativos Desgarro de menisco: Ejercicios de rehabilitación Detenga los pensamientos negativos: Cómo empezar Diabetes gestacional: Cómo contar los carbohidratos Diabetes gestacional: Cómo manejar los niveles bajos de azúcar en la sangre Diabetes gestacional: Cómo ponerse inyecciones de insulina Diabetes gestacional: Cómo revisarse el nivel de azúcar en la sangre Diabetes in Children: Giving Single-Dose Insulin Shots to a Child Diabetes: Cómo contar los carbohidratos si no usa insulina Diabetes: Cómo contar los carbohidratos si usa insulina Diabetes: Cómo cuidarse los pies Diabetes: Cómo manejar los niveles bajos de azúcar en la sangre por el uso de insulina Diabetes: Cómo manejar los niveles bajos de azúcar en la sangre por el uso de medicamentos Diabetes: Cómo ponerse una inyección de insulina Diabetes: Cómo prevenir las emergencias causadas por un nivel alto de azúcar en la sangre Diabetes: Cómo revisarse el nivel de azúcar en la sangre Diabetes: Cómo sobrellevar sus sentimientos acerca de su dieta Diabetes: Cómo usar el formato de plato para planificar comidas Diabetes: Cómo vivir con una bomba de insulina Diabetes: Giving Yourself a Single-Dose Insulin Shot Dietas bajas en sal: Cómo comer fuera del hogar Dolor crónico: Cómo pensar en forma saludable Dolores de cabeza: Cómo identificar y evitar los factores desencadenantes Dolores de cabeza: Cómo manejar un dolor de cabeza Eccema: Cómo cuidarse la piel Ejercicios de respiración: Cómo usar un espirómetro de incentivo manual Ejercicios para el cuello El duelo: Cómo ayudar a los adultos mayores con su dolor El duelo: Cómo ayudar a los niños con su dolor El duelo: Cómo sobrellevar el dolor Embarazo y diabetes: Cómo planificar el embarazo Embarazo: Cómo tratar las náuseas matutinas Enfermedad de las arterias coronarias: Hacer ejercicio para tener un corazón saludable Enfermedad intestinal: Cómo cambiar su alimentación Enfermedad intestinal: Cómo cuidar su ostomía Enfermedad renal: Cómo cambiar su dieta Envejecer bien: Cómo preparar un hogar a prueba de caídas Epilepsia: Cómo tomar los medicamentos adecuadamente EPOC: Aprenda a respirar con más facilidad EPOC: Cómo despejar los pulmones EPOC: Cómo evitar la pérdida de peso EPOC: Cómo evitar sus factores desencadenantes EPOC: Cómo mantener una dieta saludable EPOC: Cómo usar el ejercicio para sentirse mejor Esguince de tobillo: Cómo utilizar un vendaje compresivo Esguince de tobillo: Ejercicios de rehabilitación Fascitis plantar: Ejercicios Fibrosis quística: Cómo ayudar a su hijo a que expulse la mucosidad GERD: Cómo controlar la acidez estomacal modificando sus hábitos Gestión del estrés: Cómo hacer meditación Gota: Cómo cambiar su dieta Hepatitis B: Cómo evitar transmitir el virus ICD: Cómo vivir bien con este Insensibilidad a la hipoglucemia: Cómo tomar medidas para mantenerse a salvo Insomnio: Cómo mejorar la calidad del sueño Insuficiencia cardíaca: Actividad y ejercicio Insuficiencia cardíaca: Cómo controlar la cantidad de líquido Insuficiencia cardíaca: Cómo evitar los medicamentos que empeoran los síntomas La diabetes en los niños: Cómo administrar inyecciones de insulina a un niño La diabetes en los niños: Cómo contar los carbohidratos La diabetes en los niños: Cómo preparar un plan de cuidado para la escuela La diabetes en los niños: Cómo prevenir un nivel alto de azúcar en la sangre La diabetes en los niños: Cómo revisar el nivel de azúcar en la sangre en niños La diabetes en los niños: Cómo tratar el azúcar bajo en la sangre Lactancia materna: Planificación anticipada Lesión de LCA: Ejercicios para hacer antes del tratamiento Linfedema: Cómo manejar el linfedema Lumbalgia: Ejercicios para reducir el 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Cómo sobrellevar los problemas de alimentación Salud cardíaca: Caminar para tener un corazón saludable Sibling Rivalry: Reducing Conflict and Jealousy Síndrome de las piernas inquietas: Cómo dormir más Síndrome de Sjögren: Cómo cuidarse en el hogar Síndrome del intestino irritable: Cómo controlar los síntomas con dieta Sueño: Cómo ayudar a sus hijos, y ayudarse a sí mismo, a dormir bien Trastorno afectivo estacional: Uso de la fototerapia Trastorno bipolar: Cómo prevenir los episodios maníacos Trastorno de trayectoria de la rótula: Ejercicios Trastorno por déficit de atención con hiperactividad: Cómo ayudar a su hijo a lograr su máximo rendimiento en la escuela Trastorno por déficit de atención con hiperactividad: Cómo ayudar a su hijo a realizar cosas Trastornos de la alimentación: Detenga los pensamientos negativos Uso de la telesalud para el asesoramiento Varicela: Cómo controlar la comezón Vértigo: Ejercicios de equilibrio VIH: Tomar fármacos antirretrovirales Warfarina: Cómo tomar su medicamento en forma segura
Revisado: 24 octubre, 2024
Autor:
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