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Formularios y listas de verificación para llevar un registro de la salud

Get Started

Esta página contiene listas de verificación, diarios, tablas, planes y autoexámenes imprimibles para ayudarle a llevar un registro de su salud. Use el diario del sueño para averiguar más sobre lo que afecta a sus patrones de sueño. Imprima un formulario que pueda ayudarle a controlar su azúcar en la sangre. Tome un examen para darse una mejor idea de lo bien que sobrelleva el estrés. O imprima el plan de menús y la lista de compras, y colóquelos en la puerta del refrigerador para ayudarle a tomar mejores decisiones alimentarias.

Para comenzar a llevar un registro de su salud, haga clic en uno de los formularios siguientes.

Listas de verificación

  • Evaluating Hospice Programs
  • Preventing Falls at Home
  • Vertigo: Checklist for the Home

Diarios, tablas y registros

  • Formulario para identificar motivos para reducir o detener el consumo de alcohol
  • Plantilla para un diario sobre el asma
  • Registro de la presión arterial en el hogar
  • Childhood Immunization Record
  • Cirrhosis: Sodium Record
  • Diabetes: Cómo llevar un registro de mis sentimientos
  • Diario del nivel de azúcar en la sangre en el hogar
  • Registro de nivel alto de azúcar en la sangre
  • Registro de nivel bajo de azúcar en la sangre
  • Registro de niveles altos y bajos de azúcar en la sangre para un niño
  • Headache Diary
  • Alimentación saludable: Cómo llevar un registro de mis porciones de cada grupo alimentario
  • Heartburn Symptom Record
  • Heart Failure: Track Your Weight, Food, and Sodium
  • Insuficiencia cardíaca: Registro de síntomas
  • Incontinence: Voiding Log (Bladder Record)
  • Menstrual Diary to Monitor Premenstrual Symptoms
  • Diario sobre el control del dolor
  • Pain Diary
  • Registro de actividades físicas
  • Record of My Medicines and How Well They Work
  • Sleep Journal
  • Symptom Diary
  • Women's Fertility: Charting My Basal Body Temperature (Fahrenheit)

Cómo aprovechar al máximo sus citas

  • Appointment for a New Problem
  • Daily Medicine Schedule
  • Antecedentes médicos familiares
  • Primera cita
  • Follow-Up Appointment
  • Lista principal de medicamentos
  • Pruebas médicas: Preguntas para hacerle al médico
  • Nuevos medicamentos: Preguntas para hacerle al médico
  • Otros tratamientos: Preguntas para hacerle al médico
  • Regular Checkup for a Child
  • Regular Checkup for a Lifelong Condition
  • Cirugía: Preguntas para hacerle al médico

Cómo controlar la diabetes

  • Formulario de horarios de revisión del nivel de azúcar en la sangre
  • Lista de alimentos
  • Diario del nivel de azúcar en la sangre en el hogar
  • Formulario para el recuento de carbohidratos
  • Registro de actividades físicas
  • Registro de niveles altos y bajos de azúcar en la sangre para un niño
  • Registro de nivel alto de azúcar en la sangre
  • Registro de mis problemas de azúcar baja en la sangre
  • Diabetes: Cómo llevar un registro de mis sentimientos
  • Using Low-Vision Aids at Home

Planes

  • Formulario para establecer una rutina
  • Ejemplo de plan escolar
  • Registro del plan de tratamiento para un niño con TDAH
  • Plan para dejar de consumir alcohol
  • Asthma Action Plan
  • Hoja de planificación de ejercicio
  • Planificación de comidas: Menú y lista de compras
  • Hoja de las reglas familiares
  • Cómo planificar hacer más actividad cuando tiene una enfermedad crónica
  • Mi plan de parto
  • Plan de acción personal

Pruebas de detección y autodiagnóstico

  • Assess Your Substance Use
  • Evalúe su consumo de tabaco
  • Mis motivos para dejar de fumar
  • Self-Test For Anxiety
  • ¿Cómo le hace frente usted al estrés?

Inmunizaciones

  • Childhood Immunization Record

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