Juanetes

Síntomas

Es posible que su juanete no le cause ningún síntoma. Si usted en efecto tiene síntomas, estos pueden incluir:

• Dolor en el dedo gordo del pie.
• Enrojecimiento o irritación en la piel sobre el juanete.
• Hinchazón o dilatación de la articulación metatarsofalángica en la base del dedo gordo del pie.
• Desplazamiento del dedo gordo del pie, de modo que este apunta hacia los demás dedos y causa problemas en otros dedos, por ejemplo, dedo en martillo.
• Dolor o rigidez articular.

Un juanetillo puede causar síntomas similares en la base del dedo pequeño del pie.

Los juanetes y sus síntomas se forman lentamente a lo largo del tiempo.

Cuándo llamar a un médico

Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:

• Siente mucho dolor en el dedo gordo del pie que le impide caminar o hacer otras actividades.
• Tiene diabetes o enfermedad arterial periférica y la piel sobre el juanete está enrojecida, hinchada o agrietada. Estas enfermedades pueden reducir el flujo de sangre y la sensibilidad en los pies. Esto podría hacer que usted contraiga una infección con mayor facilidad.

Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:

• El dedo gordo del pie empieza a superponerse o a cruzarse debajo del dedo de al lado.
• El dolor del dedo gordo no mejora después de 2 a 3 semanas de cuidado en el hogar.

Generalidades del tratamiento

Los juanetes se tratan para aliviar el dolor y ayudar a caminar y hacer otras actividades diarias. La mayoría de los juanetes pueden tratarse en el hogar.

El tratamiento en el hogar incluye usar calzado que tenga punta ancha y grande (la parte que rodea los dedos). Los zapatos deberían tener tacón bajo o plano y buen soporte para el arco. Puede usar almohadillas o tablillas para proteger el juanete y eliminar la presión sobre el dedo del pie.

Aplicar hielo y tomar medicamentos de venta libre también pueden ayudar a aliviar el dolor del dedo.

Evite actividades que ejerzan presión sobre el dedo gordo del pie y sobre el pie. Pruebe actividades que no sobrecarguen mucho el pie, como nadar o montar en bicicleta.

Si tiene un juanete pero no tiene dolor ni molestias, es posible que no necesite tratamiento.

Operar es una opción solo si otros tratamientos no ayudan. La cirugía de juanetes se hace para ayudar a restablecer la alineación normal de la articulación del dedo del pie.

Cuidado personal

El tratamiento en el hogar puede ayudar a aliviar el dolor en el dedo del pie y podría prevenir que empeore el juanete. Pruebe las siguientes maneras de aliviar el dolor de dedos del pie.

• Use analgésicos (medicamentos para aliviar el dolor) de venta libre.

  Los ejemplos incluyen acetaminofén (como Tylenol) y medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) (como ibuprofeno o aspirina). Hable con su médico acerca de qué analgésico le conviene a usted.

• Pruebe hielo y elevación.

  Aplíquese hielo en la articulación por un lapso de 10 a 20 minutos por vez. Póngase un paño delgado entre el hielo y la piel. Eleve el pie de modo que su dedo esté a un nivel más alto que su corazón.

• Pruebe almohadillas para juanetes, soportes para el arco o plantillas a medida.

  Coloque estos justo detrás de la articulación del dedo gordo en la planta del pie. Esto redistribuye su peso mientras está caminando y quita presión del dedo gordo. Pídale a su médico que le ayude a elegir el tipo adecuado de almohadillas.

• Póngase molesquín o parches de fieltro sobre las zonas de presión o alrededor de estas.

  Estos ayudan a proteger el juanete del roce con los zapatos.

• Estire las partes de los zapatos que rocen las zonas doloridas.

  Busque una tienda de reparación de zapatos o un zapatero que estire zapatos, o pídale a su médico que le recomiende alguno.

• Compre calzado especial o a medida para personas con problemas del pie.

  Tal vez necesite buscar un fabricante de zapatos que haga estos zapatos.

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Cirugía

La cirugía de juanetes consiste en hacer un corte (incisión) en la parte superior o lateral de la zona de la articulación del dedo gordo del pie. Luego se retiran o realinean partes blandas y hueso. Usted podría considerar operarse si su juanete le causa dolor fuerte y crónico que limita sus actividades diarias. También podría considerar operarse si tiene una deformidad importante del pie.

Los objetivos de la operación son:

• Aliviar el dolor y restablecer la alineación normal de la articulación del dedo del pie.
• Restablecer la distribución normal del soporte de peso en el pie.
• Permitirle retornar a sus actividades normales.

No se recomienda operar si usted:

• No ha probado con un tratamiento no quirúrgico.
• Tiene problemas de salud que hacen que una cirugía sea peligrosa. Estos incluyen diabetes, trastornos neuromusculares y algunos problemas circulatorios.
• Tiene expectativas poco realistas sobre los resultados de la cirugía (como poder usar cualquier clase de zapato).

Los juanetes pueden reaparecer después de una operación. Esto es más probable si continúa usando zapatos angostos o de tacón alto.

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