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Es posible que haya tenido un problema menor en la ingle en algún momento u otro. La mayoría de las veces, nuestros movimientos corporales no causan problemas. No resulta sorprendente que puedan producirse síntomas por el desgaste cotidiano, el uso excesivo o por una lesión.
Las zonas inguinales están ubicadas a cada lado del cuerpo en los pliegues donde el abdomen se une con las piernas. La zona púbica se encuentra entre las dos zonas inguinales.
Las lesiones en la ingle se producen más comúnmente durante:
Los problemas y las lesiones en la ingle pueden causar dolor y preocupación. La mayoría de los problemas y de las lesiones menores en la ingle sanan por sí solos. Por lo general, lo único que se necesita para aliviar los síntomas y curarse es tratamiento en el hogar.
Una lesión aguda puede ser causada por un golpe directo, una lesión punzante, una caída, o por doblar la pierna en una posición anormal.
Usted puede tener una
Las lesiones por uso excesivo se producen cuando se ejerce demasiada tensión en una zona. Esto suele suceder cuando se realiza una actividad en exceso o se repite la misma actividad día tras día. El uso excesivo puede provocar distensión muscular o desgarros y es posible que provoque hinchazón. El uso excesivo puede causar:
Es posible que el dolor en la ingle que no es causado por una lesión en la ingle provenga de otras partes del cuerpo. Esto se llama irradiación o dolor referido. Los
Una
Las infecciones pueden provocar uno o varios bultos o inflamación en la zona inguinal. Los ganglios linfáticos de la ingle pueden agrandarse y doler si hay una infección en la zona inguinal. Si la infección es menor, la inflamación puede durar unos pocos días e irse sola.
Los salpullidos en la zona inguinal tienen
Cuando un niño tiene dolor en la ingle, es posible que este sea causado por un problema en la parte superior del hueso del muslo (cabeza del fémur) o en la cadera. Las causas comunes de dolor en la ingle, dolor en la rodilla (dolor referido de la cadera) o cojera incluyen:
Muchos factores pueden afectar la forma en que el cuerpo responde a un síntoma y qué tipo de atención podría necesitar. Estos incluyen:
Usted respondió todas las preguntas. En función de sus respuestas, es posible que pueda resolver este problema en el hogar.
Síntomas de infección pueden incluir:
Determinadas afecciones de salud y medicamentos debilitan la capacidad del sistema inmunitario de combatir las infecciones y las enfermedades. Algunos ejemplos en los adultos son:
Dolor en adultos y niños mayores
Los síntomas urinarios pueden incluir:
En función de sus respuestas, es posible que usted necesite recibir atención de inmediato. Es probable que el problema empeore si no recibe atención médica.
En función de sus respuestas, es posible que usted necesite recibir atención pronto. Probablemente, el problema no mejore si no recibe atención médica.
En función de sus respuestas, es posible que el problema no mejore si no recibe atención médica.
Las medidas de tratamiento en el hogar pueden ayudar a aliviar el dolor, la hinchazón y los moretones, y fomentar la sanación después de una lesión en la ingle. Estas medidas de tratamiento en el hogar también pueden servir para problemas no causados por lesiones. Pero si piensa que podría tener una lesión más grave, utilice medidas de primeros auxilios mientras hace los arreglos necesarios para que su médico lo revise.
Puede llevar entre 4 y 6 semanas o más tiempo para que se cure una lesión inguinal menor. Ejercicios de estiramiento y de fortalecimiento le ayudarán a volver gradualmente a sus actividades normales.
Los ejercicios de estiramiento comienzan con ejercicios de amplitud de movimiento. Estos son estiramientos controlados que previenen la rigidez y el acortamiento de los tendones. Doble, estire y rote suavemente la pierna y la cadera. Si el dolor le aumenta, haga los ejercicios más lentamente o interrúmpalos.
Puede hacer ejercicios de fortalecimiento con pesas livianas, como pesas para los tobillos, después de que el dolor haya disminuido y que su flexibilidad haya mejorado.
Las actividades en las que no se soporta peso, como la natación o el ciclismo, pueden ser útiles según la gravedad de la lesión. Un profesional de la salud especializado en medicina deportiva o un entrenador pueden aconsejarlo sobre actividades físicas.
Pruebe un medicamento de venta libre para ayudar a tratar su dolor: |
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Hable con el médico de su hijo antes de alternar entre dosis de acetaminofén e ibuprofeno. Cuando alterna entre dos medicamentos, existe la posibilidad de que le administre demasiado medicamento a su hijo. |
Asegúrese de seguir estos consejos de seguridad cuando utiliza un medicamento de venta libre: |
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Las medidas de tratamiento en el hogar también pueden ser útiles para:
Los siguientes consejos pueden ayudarle a prevenir una lesión en la ingle u otros problemas en la zona inguinal.
Las medidas para prevenir una lesión o una distensión en la ingle pueden incluir las siguientes:
Usted puede tomar medidas para reducir su riesgo de infectarse con una infección de transmisión sexual (STI, por sus siglas en inglés). También puede reducir el riesgo de transmitirle una STI a su pareja sexual. Conozca las
El uso del condón puede reducir el riesgo de infectarse con una STI. Los condones se deben poner antes de comenzar cualquier contacto sexual. Utilice condones con una pareja nueva.
Pruebe las siguientes medidas para prevenir la
A fin de prepararse para su cita, vea el tema
Usted puede ayudar a su médico a diagnosticar y a tratar su afección preparándose para responder las siguientes preguntas.
Si tiene un salpullido, no tenga contacto ni actividad sexuales hasta que consulte a su médico. Esto reducirá el riesgo de transmitir una posible infección a su pareja sexual. Si tiene una infección de transmisión sexual (STI, por sus siglas en inglés), es posible que también sea necesario evaluar y tratar a su o sus parejas sexuales.
Revisado: 9 marzo, 2022
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