Causas y tratamientos para la incontinencia

Artículo | Octubre de 2019

Causas y tratamientos para la incontinencia

Conoce más sobre la incontinencia, incluidas las causas y el tratamiento.

¿Qué es la incontinencia urinaria?

La incontinencia urinaria es la pérdida de control de la vejiga.

  • La orina se acumula en un órgano parecido a un globo, la vejiga. La orina sale del cuerpo a través de un conducto llamado uretra.
  • Cuando los músculos de la vejiga se contraen repentinamente, o los músculos de la base de la uretra se relajan de repente, podrías tener una pérdida de orina.
  • La intensidad va desde una pérdida de orina ocasional cuando toses o estornudas hasta sentir una urgencia por orinar tan repentina y fuerte que no puedes llegar al baño a tiempo.

La incontinencia es más común de lo que la gente cree. De hecho, más del 50 por ciento de las personas mayores de 65 años que viven en su hogar experimentan incontinencia.1 Afecta más a las mujeres que a los hombres, y es posible que en las mujeres sea más intensa.

¿Cuáles son los tipos más comunes de incontinencia?

  • Incontinencia de urgencia: Cuando los músculos de la vejiga están demasiado activos, causando urgencia frecuente por orinar, incluso cuando la vejiga no está llena.
  • Incontinencia de esfuerzo: Cuando los músculos de la vejiga se debilitan, causando pérdida de orina al estornudar, reír o levantar algo pesado.

¿Cuáles son las causas de la incontinencia?

Muchos factores pueden causar incontinencia, por ejemplo:

  • Envejecimiento: Los músculos de la pelvis y los esfínteres se debilitan.
  • Daño en los nervios: Podría deberse a diabetes, trauma u otras condiciones.
  • Aumento de peso: El peso aumenta la presión sobre la vejiga.
  • Problemas de próstata: Esto es muy común en los hombres mayores.
  • Infecciones urinarias: Estas pueden aumentar la tendencia a la incontinencia.
  • Estreñimiento: También aumenta la presión sobre la vejiga.
  • Medicamentos: Algunos medicamentos de venta libre (sin receta), pueden causar incontinencia.
  • Estilo de vida: La cafeína, el alcohol y otros líquidos pueden causar incontinencia.

¿Cómo se diagnostica la incontinencia?

Para diagnosticar la incontinencia o la pérdida de control de la vejiga, tu médico puede hacerte preguntas como:

  • ¿Con qué frecuencia orinas?
  • ¿Cuántas veces te despiertas por la noche para orinar?
  • ¿Qué medicamentos con o sin receta tomas?
  • ¿Qué cantidad de cafeína, alcohol u otros líquidos tomas diariamente?
  • ¿Tienes dolor o ardor al orinar?
  • ¿Has tenido alguna cirugía abdominal, de próstata, relacionada con un parto o histerectomía?

¿Cuál es el tratamiento de la incontinencia?

Hay ayuda disponible para tratar la incontinencia. Dependiendo de tus necesidades individuales, tu médico podría orientarse a los siguientes tratamientos para el control de la vejiga:

  • Cambios en tu estilo de vida para ayudarte a mejorar el control de la vejiga
  • Ejercicios para fortalecer la vejiga
  • Tratamiento de condiciones existentes como diabetes, estreñimiento y problemas de próstata
  • Referirte a un especialista, como un urólogo
  • Medicamentos recetados que ayudan a mejorar el control de la vejiga

Habla con tu médico para encontrar el tratamiento de la incontinencia adecuado para ti.

Más información

Para ver más información, visita el sitio web de Mayo Clinic.

Young doctor consulting with a senior woman on a sofa
1 Prevalence of Incontinence Among Older Americans, Centers for Disease Control and Prevention, junio del 2014, https://www.cdc.gov/NCHS/Data/Series/SR_03/SR03_036.pdf