Posición adecuada de la mano y de la muñeca

Posición adecuada de la mano y de la muñeca

La mejor posición para el uso del mouse y de la bola de seguimiento es con la muñeca en posición neutra. La muñeca no debe flexionarse a fin de inclinar la mano hacia arriba ni hacia un costado.

La misma idea le ayudará cuando realice otras actividades que requieran que use los dedos y las manos en la misma forma una y otra vez. Mantenga las muñecas en posición neutra lo más que pueda.

PorEl personal de Healthwise

Revisor médico primario Kathleen Romito, MD - Medicina familiar

Adam Husney, MD - Medicina familiar

Revisor médico especializado Herbert von Schroeder, MD, MSc, FRCSC - Cirugía de mano y microvascular

Revisado21 marzo, 2017

Revisado: 21 marzo, 2017

Autor: El personal de Healthwise

Evaluación médica: Kathleen Romito, MD - Medicina familiar & Adam Husney, MD - Medicina familiar & Herbert von Schroeder, MD, MSc, FRCSC - Cirugía de mano y microvascular