Cómo prevenir ampollas

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Generalidades del tema

Para prevenir ampollas en el pie causadas por calzado o medias que no le quedan bien:

  • Use zapatos y medias que le queden correctamente.
    • Usted debería poder mover los dedos de los pies dentro de los zapatos mientras está sentado y de pie.
    • Las costuras internas de los zapatos no deberían rozarle zonas de los pies.
  • Reduzca la fricción con la piel de los pies aplicándose vaselina o poniéndose cinta adhesiva en las zonas donde es más probable que le froten los zapatos o las medias que no le quedan bien.

Créditos

PorEl personal de Healthwise

Revisor médico primario William H. Blahd, Jr., MD, FACEP - Medicina de emergencia

Adam Husney, MD - Medicina familiar

Kathleen Romito, MD - Medicina familiar

Revisado20 noviembre, 2017