Manos frías: Tratamiento en el hogar

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Generalidades del tema

Pruebe el siguiente tratamiento casero si las manos se le enfrían fácilmente y se vuelven pálidas, frías y le duelen:

  • Use guantes para protegerse las manos del frío.
  • Mueva los brazos en círculos para hacer que la sangre le fluya a las manos.
  • Exponga las manos frías a aire caliente.
  • Métase las manos dentro de la ropa que esté junto a la piel caliente, como el pecho, el abdomen o las axilas.
  • Caliéntese las manos con agua tibia (no caliente) del grifo o fróteselas. Esto ayudará a mejorar la irrigación de la sangre a las manos. Tenga cuidado de no quemarse las manos.
  • Evite que se le enfríen las manos en primer lugar.

Créditos

PorEl personal de Healthwise

Revisor médico primario William H. Blahd, Jr., MD, FACEP - Medicina de emergencia

Adam Husney, MD - Medicina familiar

Kathleen Romito, MD - Medicina familiar

Revisado20 noviembre, 2017