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    Bebidas y drogas en los hombres

    El uso de drogas o alcohol puede causarle problemas a cualquier persona. Pero los hombres enfrentan algunos peligros especiales. Tratan a menudo con una presión social fuerte para abusar del alcohol u otras drogas. Los hombres tienen un riesgo mayor de ciertos peligros para la salud relacionados con el abuso de drogas y alcohol.1 Conocer estos riesgos es el primer paso. Tener conciencia puede ayudarte a tomar mejores decisiones.

    Bajo presión

    ¿Tus amigos o compañeros de trabajo beben o usan drogas? Aunque no lo creas, es probable que sus actitudes y opiniones afecten tus decisiones. Sus comportamientos pueden influir en cuándo y cuánto tomas, también.

    ¿Por qué los hombres presionan a sus amigos y compañeros de trabajo para beber o usar drogas? Desafortunadamente, algunas personas creen que beber o usar drogas prueba qué tan hombre eres. A algunos hombres se les enseña a ser duros y no mostrar emociones. El uso de drogas permite que algunos hombres se relajen de esta presión. Algunos beben para sentirse más cómodos en situaciones sociales. Otros usan el alcohol o las drogas para relajarse y dejar salir emociones reprimidas.

    Efectos del uso de sustancias

    El trastorno por uso de sustancias puede tener muchos efectos dañinos, que incluyen:2

    • Aumento del riesgo de enfermedades coronarias, cáncer, enfermedades mentales e incluso la muerte
    • Disminución en los niveles de testosterona, lo que afecta el deseo y el desempeño sexual
    • Baja producción de esperma (o esperma anormal) Esto dificulta concebir niños sanos
    • Accidentes en el trabajo, menor productividad u otros problemas de desempeño laboral
    • Comportamiento que avergüenza o lastima a tu familia
    • Lesiones o muerte causadas por accidentes, violencia o accidentes automovilísticos

    Pasos a seguir

    Tienes el poder de tomar mejores decisiones sobre el uso de drogas. Las decisiones correctas pueden mejorar tu vida y las vidas de tus seres queridos y tus amigos.

    Aquí hay algunas sugerencias:

    • No dejes que nadie te presione a tomar bebidas o drogas.
    • Si tienes planes de convertirte en padre, protege tu fertilidad. No uses drogas.
    • Si organizas una fiesta, no presiones a tus invitados para que beban. Asegúrate de ofrecer bebidas sin alcohol y comida además de alcohol, y que nadie conduzca si ha bebido.
    • Si tienes dificultades para controlar el uso de drogas, busca ayuda. Un programa de 12 pasos o un profesional de la salud con experiencia en dependencia química pueden ayudar.

    Cigna Healthcare puede ayudar

    Si tienes cobertura a través de HealthcareSM, puedes llamarnos al en cualquier momento para informarte sobre los servicios disponibles como ayuda durante este período.

    Tags

  • Programa de asistencia al empleado
  • La salud de los hombres
  • 1Excessive Alcohol Use and Men's Health, Centers for Disease Control and Prevention, 23 de octubre del 2020, https://www.cdc.gov/alcohol/fact-sheets/mens-health.htm

    2 Drugs, Brains, and Behavior: The Science of Addiction, National Institute on Drug Abuse, julio del 2020, https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction/addiction-health

    Cigna Healthcare ofrece este material únicamente con fines informativos/educativos. No constituye asesoramiento médico o clínico. Solo un proveedor de cuidado de la salud puede diagnosticar o recomendar un plan de tratamiento. Para obtener más información sobre tus beneficios de salud del comportamiento, puedes llamar a los números de teléfono de servicio al cliente o salud del comportamiento que aparecen en tu tarjeta de identificación de cuidado de la salud.

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