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Salud mental

Encuentra información y asesoramiento especializado sobre salud mental.

Números de teléfono importantes en caso de situación crítica

Si tú o un ser querido se encuentran en una situación crítica, llama a uno de los números a continuación. Hay consejeros disponibles para ayudarte 24/7.

Cliente de Cigna: También puedes llamar al número que aparece en tu tarjeta ID o comunicarte con tu Programa de asistencia al empleado.

National Suicide Prevention Lifeline (Línea nacional de prevención del suicidio): 1 (800) 273-8255

Crisis Text Line (Línea de texto de crisis): Envía un mensaje de texto con la palabra HOME al 741741 desde cualquier lugar de los EE.UU.

Cigna Veteran Support Line (Línea de apoyo a veteranos Cigna): 1 (855) 244-6211

Behavioral Awareness Series: Concientización conductual para niños y familias

¿Tu niño padece de un trastorno del estado de ánimo o de ansiedad, o enfrenta la depresión? Estos seminarios gratuitos están disponibles para cualquier persona que desee saber más sobre trastornos del comportamiento en niños y adolescentes y recibir consejos de expertos sobre cómo manejar los retos de cada día.

Ver el calendario de seminarios sobre niños y familias (en inglés) [PDF]

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Seminario de este mes

¡SEGUROS! Temas que enfrentan los jóvenes de hoy y cómo podemos ayudar

Únete a Vanita Halliburton para escuchar una conversación directa sobre los temas que enfrentan los jóvenes de hoy en día. Vanita habla de cómo reconocer los signos de estrés y depresión en la juventud, promover la salud cerebral y el bienestar mental de los adolescentes y fomentar fuertes habilidades para afrontar problemas, entre otros temas importantes. Esta presentación también conecta a la audiencia con herramientas y recursos para mantener a los adolescentes ¡SEGUROS!

Fecha: jueves 17 de octubre de 2019, de 1:00 p.m. a 2:00 p.m., hora del Este

Presentadora: Vanita Halliburton, cofundadora y presidente ejecutiva, Grant Halliburton Foundation

Número de teléfono: Número gratuito para EE. UU. y Canadá: 1 (866) 770-3260    Llamadas internacionales: 1 (509) 844-9004

Leer el folleto en inglés [PDF]

Obtén más información sobre salud mental

Todos los recursos

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Seminario | Septiembre de 2019

Crianza de niños con ansiedad
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Seminario | Agosto de 2019

Adaptación de la familia en casos de TOC o trastornos de ansiedad en la niñez
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Seminario | Julio de 2019

Beneficios de las comidas en familia
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Seminario | Junio de 2019

Trastornos del espectro alcohólico fetal (TEAF)
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Seminario | Mayo de 2019

Manejo de crisis emocional
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Artículo | Mayo de 2019

Síntomas físicos de la depresión
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Seminario | Abril de 2019

Crianza exitosa de los hijos
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Artículo | Abril de 2019

Los efectos del estrés y su impacto en tu salud
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Artículo | Abril de 2019

Cómo manejar la depresión en el trabajo
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Artículo | Marzo de 2019

Causas comunes de la soledad en una relación
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Artículo | Marzo de 2019

Cómo manejar la soledad después de un divorcio o una separación
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Seminario | Marzo de 2019

Plan de adaptación de la sección 504 para el trastorno por déficit de atención
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Artículo | Marzo de 2019

Signos y síntomas de la soledad crónica
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Seminario | Febrero de 2019

Combatiendo la epidemia del acoso con las familias
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Artículo | Febrero de 2019

Cómo manejar la soledad: 5 pasos para dejar de sentirte solo
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Seminario | Enero de 2019

Nuevo enfoque del diagnóstico y tratamiento del trastorno límite de la personalidad en adolescentes
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Seminario | Octubre de 2018

El poder de la crianza de concientización
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Seminario | Septiembre de 2018

Cómo calmar mentes preocupadas después de un trauma escolar
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Seminario | Agosto de 2018

Administración médica de ADHD
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Seminario | Julio de 2018

Cortina de humo: la verdad sobre el cigarrillo electrónico y la salud de tus niños
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Seminario | Junio de 2018

Los Juegos del Hambre: presentados por la Modern Society America
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Seminario | Mayo de 2018

La historia familiar: un enfoque narrativo para incorporar la recuperación a largo plazo
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Seminario | Abril de 2018

Estrategias de crianza para niños saludables, sin avergonzarse
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Seminario | Marzo de 2018

“Genderation” de los jóvenes: el enfoque clínico para los jóvenes diversos en género y los transgénero durante el desarrollo
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Artículo | Marzo de 2018

Autolesiones
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Artículo | Marzo de 2018

Evaluación del ADHD: expectativas
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Artículo | Marzo de 2018

La depresión según envejecemos
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Artículo | Marzo de 2018

¿Es tristeza o depresión posparto?
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Artículo | Marzo de 2018

Entender la depresión
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Artículo | Marzo de 2018

Cómo comenzar un tratamiento para el TDAH: expectativas
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Artículo | Marzo de 2018

Entender la ira
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Trastornos de ansiedad
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Artículo | Marzo de 2018

Trastorno de oposición desafiante
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Artículo | Marzo de 2018

Entender el trastorno bipolar
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Artículo | Marzo de 2018

Niveles de cuidado de la salud mental
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Artículo | Marzo de 2018

Depresión en los niños
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Seminario | Febrero de 2018

Prevención para padres: prevención para el uso de sustancias en los grados 1 a 5
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Podcast | Octubre de 2012

Maximiza tus beneficios de asistencia al empleado
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Cuando los niños sufren acoso escolar

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