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Inicio Centro de información Salud mentalTerapia de aceptación y compromiso (ACT)

Seminario | Septiembre del 2020

Terapia de aceptación y compromiso (ACT)

Fecha: 17 de septiembre del 2020

Presentadora: Dana Andersen MS, LPCC, MBA, Cigna

Escuchar la presentación en inglés

AUDIO

La Terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés) es un tipo de terapia que puede ayudar a los niños y adolescentes a aceptar las dificultades que se presentan en la vida. ACT es una forma de terapia basada en la concientización, que sostiene que se puede lograr un mayor bienestar al superar los pensamientos y sentimientos negativos. Dana comparte cómo funciona la ACT y muestra cómo esta terapia puede resultar útil para toda la familia.

Leer el folleto en inglés [PDF]

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