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Seminario | Mayo del 2021

Mindfulness in Recovery® 

Fecha: 19 de mayo del 2021

Presentador: John Bruna, cofundador, Mindfulness in Recovery

Escuchar la presentación en inglés

AUDIO

A veces, incluso las mejores herramientas de recuperación y prácticas de tratamiento no están integradas a nuestra vida diaria, y solo las usamos cuando estamos en dificultades. Mindfulness in Recovery se enfoca en el desarrollo de destrezas de atención plena que nos ayudan a incorporar estas herramientas en la vida diaria de manera práctica y universal. La recuperación es mucho más que abstinencia: se trata de aprender a involucrarnos completamente en todo lo que la vida tiene para ofrecer.

Leer el folleto en inglés [PDF]

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